打了3个小时的羽毛球，结果右手肿得跟脚有得一拼了。_羽毛球吧_百度贴吧

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打了3个小时的羽毛球，结果右手肿得跟脚有得一拼了。

只看楼主收藏回复

要是变成了muscle怎么办啊

送TA礼物

1楼2011-12-09 17:29回复

右手明显比左手打了很多

3楼2011-12-09 17:38

不感兴趣

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姿势不对要注意，容易受伤

IP属地:北京

4楼2011-12-09 20:42

muscle更帅啊

5楼2011-12-09 21:11

我今天也连续打了三个小时羽毛球，结果全身酸痛。身体发冷。

来自手机贴吧7楼2011-12-09 21:14

额，我经常一打就打4小时。。LZ多锻炼哦

来自掌上百度8楼2011-12-09 21:15

估计LZ姿势不对吧、、、、酸疼可能会有，但是要是肿的很厉害的话，那肯定是发力方式不正确、、、

9楼2011-12-09 21:41

我明天应该就全身瘫痪了。哎

10楼2011-12-09 22:26

不感兴趣

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那什么才是正确姿势啊

11楼2011-12-09 22:26

我是女生。。。。

12楼2011-12-09 22:27

一周打一次，三小时。

13楼2011-12-09 22:27

不是时间长的问题是打球姿势不对劝LZ赶快改正否则容易受伤

IP属地:上海

14楼2011-12-09 22:40

那怎么改啊，怎样的姿势才算正确呢

15楼2011-12-09 22:46

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