回复：负重深蹲适合天天做么？好像听说对膝盖损害大【健身吧】_百度贴吧

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回复：负重深蹲适合天天做么？好像听说对膝盖损害大

只看楼主收藏回复

我现在是用的60KG的重量...我看学校田径队的都用这个重量一周三次呢

IP属地:云南

33楼2011-12-10 19:11

其余时候他们还练跑步神马的啊~

IP属地:云南

35楼2011-12-12 21:05

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