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12月28日
缺勤一天

49楼2011-12-29 08:40

12月29日
早6:00 走两圈跑8圈. 走两圈.
晚9:00 走两圈跑8圈走两圈

50楼2011-12-30 09:59

不感兴趣

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今早上没起来
晚上补上

52楼2011-12-30 10:55

12月30日
早未起
晚吃的多了点 8:00 顺路边散步
8:30 走2圈跑8圈走2圈

53楼2011-12-31 08:27

12月31日
早未起
晚走5圈
普通腹部训练

54楼2012-01-01 07:44

1月1日
早6：00 走2圈跑8圈走2圈
晚10：00 走2圈跑8圈走2圈

55楼2012-01-02 23:09

1月2日
早 6：00起走2圈跑1圈肚子难受未跑完
晚酒场
全天休息

56楼2012-01-02 23:10

1月3日
早6:00起
未跑
晚 7:50 走2圈跑8圈走2圈

57楼2012-01-04 08:22

不感兴趣

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58楼2012-01-04 08:45

1月3号早6:00未起少打个字.

59楼2012-01-04 08:47

是啊,记本上还要买本.记这儿省钱!

61楼2012-01-04 08:50

吧主不会这么紧张吧?好歹以前也贡献过大把口水的.

63楼2012-01-04 09:06

那你就别在这口水了.......闪去.

65楼2012-01-04 09:11

来乖,亲个,哥只是个P民,别把哥当回事.

67楼2012-01-04 09:17

不感兴趣

开通SVIP免广告

1月4日
早未起
晚走2圈特有状态跑了10圈走2圈

69楼2012-01-05 08:24

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