曾经最胖的时候是98j，前段时间节食了到了84j，后来因为一些突发事情中途暴食持续一个多星期，估计十天，到达了90j！

回复15楼:
莫斯晚安。现在已经二号了，减肥已经开始了！

学校没有看见脱脂牛奶啊！我准备用豆浆来代替脱脂牛奶。等有时间去了超市，就开始喝脱脂牛奶！

首先声明一下，我这里不欢迎没有毅力的人。如果你是那种控制不住暴暴暴暴食的人，那就自动出去吧。

你觉得绝绝暴暴真的有意思吗？没意思的。真的是伤心又伤身！楼主是过来人！所以就是昏死了过去你也不能暴食。哪怕是一口一下口！也不可以！因为你吃了你就停不下来了！那还不如一口也不吃！不吃你就会瘦！

不吃你就不会暴食！

天将降好身材于女子也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤！饿其体肤！

回复12楼:
莫斯你有绝食的经验吗？是第一次绝食吗？如果是第一次，你哪里不舒服可以问我的。嘻嘻~又一个减肥的好姐妹！

不到70绝不弃贴！食言者不得好死！

原来是凯特妹纸开的帖！！！！！来捧场一下扶墙而出…！！！！加油！！！我会常来看看的！！！！

8号就是放假回家的日子！希望可以瘦瘦美美的回家！

回复25楼:
谢谢小易！我会加油的！我开贴其实就是为了监督自己。好好的坚持下去。不被任何事情打倒！

绝食期间其实也是可以运动的，比如说减肥操啊，快走爆走都是可以的。如果头晕低血糖之类的就要量力而行了！

哎~最近妈妈要给邮吃的。真是纠结啊！这次决定彻底的无偿付出，一部分就囤着吧。

70也太夸张了，我跟楼主差不多，162，92斤，能到80我就很满意勒！再瘦真的不好看了，不过我本身属于骨架子大的。咱们小基数体重也很难降，我就是即使三天不吃饭也瘦不了一斤，很郁闷