到今天已经半个月了，真的可以说是煎熬，咽喉炎从第2天就开始发作，吃了好多药都没有用，无法缓解，直到昨天晚上，看到一戒友介绍的用盐水漱口，直接就行动了，还包了一口盐水在嘴里大概10分钟，今天奇迹出现了，咽喉炎明显好转了，而且到今天，胸闷的感觉也好了很多了，我一定会坚持下去的，打死不吸第一口，晚上还是失眠早醒，希望快点过去。
戒烟吧 关注：754,174贴子：11,422,488
不感兴趣
开通SVIP免广告
必这个还难熬 我也不知道为什么 我反应太大了 跟得了绝症似的
我之前根本就不知道戒烟还有戒断反应 我是突然一下就不想抽了 突然看到一个关于吸烟有害健康的视频 就害怕了 以前以前1包 直接就断了 一根不吸 我21岁 烟龄4年
我之前根本就不知道戒烟还有戒断反应 我是突然一下就不想抽了 突然看到一个关于吸烟有害健康的视频 就害怕了 以前以前1包 直接就断了 一根不吸 我21岁 烟龄4年
干戒实际上是最好的办法，任何辅助的东西，实际上在分担尼古丁加诸在你身体的压力，而这种分担，往往容易形成新的依赖，比如磕瓜子，比如嚼口香糖。副作用是，磕瓜子可导致门牙崩坏，嚼口香糖可以导致两腮突出（咀嚼肌过度发达）.....
干戒的同时，必须武装思想，看置顶的书籍，领会其中的意义。人毕竟是理性动物，有了思想武器，戒烟会无比轻松。
祝楼主顺利！
干戒的同时，必须武装思想，看置顶的书籍，领会其中的意义。人毕竟是理性动物，有了思想武器，戒烟会无比轻松。
祝楼主顺利！
不感兴趣
开通SVIP免广告
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1掐断!中方禁止对日出口两用物项2383860
- 2工资全交债自理,新婚男被掏空1744002
- 3少女跳楼身亡,遗言竟是原神台词1392272
- 4不中嘞,河南彩礼纠纷全国第一1165833
- 5梅事变疣事,日本梅毒扩散加剧890032
- 6最惨小三!当十年情妇倒赔700万779725
- 7武大靖退役,冰上王者谢幕555816
- 8砖家评越南新娘:低彩礼但藏刀409423
- 9双标!徐静雨贬凡人狂吹火影348986
- 102026新晋烂梗诞生:原神NB255486
