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回复:减肥就是坚持!坚持!再坚持!

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今天又是一周新的开始,希望这周和上周一样有效果,今天早上骑车40分钟到单位


219楼2012-08-06 11:02
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    2012年8月6日,下班骑车回家40分钟,晚上回家和同学快走一小时


    220楼2012-08-07 09:00
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      2026-05-03 13:11:56
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      2012年8月7日,早上骑车到单位40分钟


      221楼2012-08-07 09:01
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        2012年8月7日,下班骑车40分钟,晚上散步90分钟,休整一下


        222楼2012-08-08 08:48
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          2012年8月8日,早上骑车40分钟到单位


          223楼2012-08-08 08:49
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            2012年8月8日,下班骑车40分钟,因为天气太闷了,晚上散步一小时


            224楼2012-08-09 10:12
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              dym来了,暂时休息三天


              226楼2012-08-13 12:42
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                今天开始恢复运动,早上骑车40分钟,今早称体重62.1公斤


                228楼2012-08-15 13:03
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                  2026-05-03 13:05:56
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                  2012年8月15日,下班骑车40分钟回家,晚上散步一小时


                  229楼2012-08-16 12:12
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                    2012年8月16日,今早称体重62.0公斤了,减肥不到两个月的时间,瘦了5斤,这个效果已经很理想了,早上骑车40分钟,继续努力


                    230楼2012-08-16 12:14
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                      这段时间因为考试,都没有来报道,从今天开始继续坚持


                      231楼2012-08-29 09:31
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                        考试终于结束了,从今天开始重新回归快走的队伍了,和大家一起坚持


                        232楼2012-09-18 09:13
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                          2012年9月19日,第一天,晚上快走一小时


                          233楼2012-09-20 09:17
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                            2012年9月20日,第二天,今天早上骑车40分钟到单位


                            234楼2012-09-20 09:20
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                              2026-05-03 12:59:56
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                              下班了 准备骑车回家 晚上去锻炼


                              237楼2012-09-20 17:37
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