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是不是供暖太好了，屋里热啊？？
多喝点水吧
24楼2011-11-25 09:48
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    老上火就该引起bianmi了
    呵呵，，
    27楼2011-11-25 09:50
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      2025-10-28 10:19:53
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      恩，主要是室内外温差大，屋里又热又干嘛，，可以考虑加湿器
      29楼2011-11-25 09:54
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        冬季吃火锅要适量，一周最多吃两次。每天要注意吃一些泻火健脾健胃的食物，比如梨苹果等，更要多喝水，有助于新陈代谢，防止上火。
        31楼2011-11-25 16:21
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          冬季嘴唇易起皮怎么办？嘴唇起皮千万别撕，热毛巾敷5分钟后，用软刷去除唇部死皮，再涂润唇膏：记住润唇膏用多了也易起皮，一天最多用三次。
          32楼2011-11-25 16:29
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            巧识羽绒制品质量。
            看：商标，缝制质量
            拍：蓬松，弹性好的质量佳
            摸：柔软，无毛梗
            闻：无异味
            掂：越轻越好
            试：穿两分钟可感到发热
            33楼2011-11-25 21:27
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              对付冬季干燥，除早晨喝水外，餐前也应该适量喝点水，空调房内尽量使用加湿器，洗脸最好用冷水或温水，每天洗脸别超两次，用滋润型洗面奶
              34楼2011-11-26 11:42
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                冬日在热水中泡澡时，加入生姜或甘菊，肉桂，迷迭香等精油，可促进血液循环让身体暖和，此外，泡澡时也可加些辣椒入浴剂，能防止手脚冰凉
                35楼2011-11-26 14:49
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                  2025-10-28 10:13:53
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                  告诉您几种最适宜冬季食用的营养粥：麦片粥--消食化痰，山药粥--补肺益胃，核桃粥--养阴固精，红薯粥--滋补肝肾
                  36楼2011-11-27 20:35
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                    教您冬日饮食防寒：多吃维生素B，维生素E和烟酸的食物，能扩张末梢神经，多吃坚果，胡萝卜等温热性食物，适当吃些辛辣食物，可促进血液循环
                    37楼2011-11-28 09:40
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                      何时记忆效果最佳，？刚下课或者刚结束学习后2分钟，马上回忆，效果极好，被称为黄金两分钟，每天临睡觉前和早上睡醒后半小时，皆是记忆最佳时间
                      38楼2011-11-28 22:17
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                        在冬季饮服黄酒，可通经络，行血脉，散湿气，能有效抵御寒冷，预防感冒，尤其黄酒中加点姜片煮后服用，既可活血祛寒，又可以开胃健脾。
                        40楼2011-11-29 21:32
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                          多睡觉多休息是最有效的办法
                          至于按摩法
                          还有眼霜什么的都是辅助作用
                          个人意见仅供参考
                          41楼2011-11-29 21:38
                          回复
                            请收听我的微博吧
                            跟贴吧是同步的
                            话说现在粉丝还很少哦
                            43楼2011-11-29 21:52
                            回复
                              2025-10-28 10:07:53
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                              百度链接发不上来
                              只要在微博大厅-找人-搜索-爱尚生活hxy--即可
                              腾讯微博和新浪微博都是这个名字
                              45楼2011-11-29 21:56
                              回复

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