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一定要瘦下来,要么瘦,要么死。身高160体重126。

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一楼给所有想瘦的孩子。


来自iPhone客户端1楼2011-11-21 00:12回复
    身高,160.
    体重,126.4.
    目标,暂定100,争取下百.
    方法,明天起黄瓜鸡蛋,运动适量.
    限定时间,还没想好。
    情况就是这样,其实也有跟几个楼,
    但怕自己毅力不够,
    所以觉得自己开一个比较容易监督自己。欢迎体重相仿的妹子加入哈。
    从明天开始无特殊情况每天来报道。
    其实这么晚睡对减肥也不好,发完这贴去睡觉。


    来自iPhone客户端4楼2011-11-21 00:20
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      2025-08-15 22:58:20
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      回复5楼:
      欢迎……我该称呼你什么哇?
      现在身体是怎样的情况呢?
      报下身高体重吧……
      亲,很晚了,这么晚睡影响身体也影响减肥的。
      要早些睡哈,咱们一起努力吧。
      欢迎以后来这个贴报道哈。


      来自iPhone客户端6楼2011-11-21 00:26
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        回复7楼:恩恩,亲,要加入么。2L3L要不要也加入哇?


        来自iPhone客户端8楼2011-11-21 00:31
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          不行了,12:30了,必须得睡觉了,其实明天得早起啊……
          亲们也早点睡啊……
          要加入的留下身高体重和目标方法什么的哈,
          明天中午我过来统计加报道……
          没办法上午要上课……


          来自iPhone客户端9楼2011-11-21 00:34
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            中午放学了,我妈在家我只能说我吃过了……
            今天早上净重是63.1。没想到能比昨天掉一两啊。
            看看等下能不能吃块黄瓜吧。
            今天早上开始黄瓜鸡蛋,早上吃了几黄瓜,不到半根吧。
            吃了一个鸡蛋。鸡蛋比较小。
            吃这些之前喝了一碗淡盐水,真难喝……
            现在肚子一直叫,也很饿,但是忍着就好了。
            今天一上午一直脚腕疼,老毛病了,走路都有点一瘸一拐的,
            但是明天应该就好了。
            希望晚上能好,要好不了的话今天就不能做运动了……


            来自iPhone客户端10楼2011-11-21 12:08
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              回复11楼:欢迎加入啊,亲现在多高多重啊,有目标体重么?


              来自iPhone客户端12楼2011-11-21 18:12
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                嗯,欢迎哈。可以把每天的体重和吃的东西记录下来噢。


                16楼2011-11-21 19:10
                回复
                  2025-08-15 22:52:20
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                  欢迎欢迎,你跟我差不多高,体重也差不太多。
                  咱们一起努力哈。


                  18楼2011-11-21 19:11
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                    谢谢哈,会努力的。刚才跳了一下操。大约半个小时。
                    汗倒是没怎么流,姿势太不标准= =,也跟不太上,没办法。
                    但是真的腰酸背痛啊,挺想喝水的,算了。。忍着吧。


                    22楼2011-11-21 19:15
                    回复
                      欢迎,报下身高体重和目标体重哈,还有准备用什么方法减肥呢?


                      24楼2011-11-21 19:17
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                        欢迎加入哈。


                        28楼2011-11-21 19:17
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                          嗯,是啊,我叫这个名字的原因也很简单。。
                          因为我也特备喜欢吃橘子,该叫你什么哪?


                          29楼2011-11-21 19:18
                          回复
                            我用黄瓜鸡蛋加少量运动,其实运动。。。
                            还真不一定每天都会做,尽量坚持。。


                            31楼2011-11-21 19:18
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                              2025-08-15 22:46:20
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                              我也想在年前下百啊。。
                              但是我太不容易掉秤了,我从180j开始减到现在的。
                              越来越不爱掉。


                              33楼2011-11-21 19:19
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