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减肥吧 关注：7,885,510贴子：93,928,677
试反反复复减过几次都是无疾而终，这次下定决信想在年前瘦求130斤左右的美眉一起
1楼2011-11-17 12:17回复
    已经减了半个月了就瘦了俩斤加油吧
    2楼2011-11-17 12:18
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      2025-08-17 11:40:34
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      前十天，借鉴别人的过午不食整天无精打采没有力气，但是没什么效果瘦了一斤吧我绝对管住了自己的嘴为什么没有效果悲伤
      3楼2011-11-17 12:19
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        后来每天运动加节食早餐吃，中午6分包，晚上运动一小时已经三天了，希望有效果
        4楼2011-11-17 12:20
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          加油，看别人都瘦的很快心里嫉妒羡慕恨，嫉妒羡慕别人瘦下来，恨自己怎么还不瘦
          5楼2011-11-17 12:21
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            有的时候努力不一定有收获但是不努力就一定没少有收获
            6楼2011-11-17 12:22
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              加油一定要看到自己成功的一天
              7楼2011-11-17 12:23
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                怎么没人呢，只能自己给自己加油了，第一天跳了1300转30分钟呼啦圈
                第二天跳一千八转了一会因为实在太疼了
                第三天运动四十分钟
                每天固定过午不食不吃零食
                8楼2011-11-17 12:26
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                  2025-08-17 11:34:34
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                  希望有成功的一天
                  9楼2011-11-17 12:26
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                    今天称了一下体重貌似没有什么变化
                    11楼2011-11-17 12:28
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                      终于有人了非常欢迎
                      12楼2011-11-17 12:28
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                        应该同是天涯人吧，你什么情况
                        13楼2011-11-17 12:29
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                          真应该把电子称扔了
                          看着没有变化的体重
                          怎一个上火了得
                          17楼2011-11-17 12:30
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                            是的我90年在校大学生体重130，减肥半个月效果俩斤，可以叫我小新
                            18楼2011-11-17 12:32
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                              2025-08-17 11:28:34
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                              嗮一下早餐吧一般早上吃土豆泥荚膜因为传说中土豆有减肥的动能一杯现磨豆浆
                              20楼2011-11-17 12:33
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