对老是没有戒烟决心的回答.
戒烟的决心是从哪里来的?不是天上掉下来的,是你对吸烟有害健康的认识加深后逐渐形成的.你戒烟前,我也没有劝过你,你为什么戒烟了呢?是你自己对吸烟思考的结果.你现在不能下决心戒烟说明什么呢?不是说你没有戒烟的想法,而是说明戒烟的想法与吸烟的想法比弱一些,强度不够.所以表现为你没有迫切的戒烟需要.
这个时候怎么办呢?根本的方法是你要加强这个戒烟的想法,什么可以加强戒烟的想法呢?我前面说了很多方法,你可能没有仔细读贴.今天角一个最好的方法吧.
我们的身体都是父母生的,父母为我们的身体和内心的健康都付出了无数的辛苦,所以,看到身体,应该想到父母对我们的爱,所以,身体在某种程度上说,就是父母,那么,我们可以伤害父母吗?建议与父母多聊一下,问问他们,怎么养自己的,有什么辛苦,也可以分享到贴子里来.当你吸烟的时候,你就边吸边想,我伤害身体对不对,把父母告诉你的故事想一遍,你就会知道,自己应该怎么办了.
当然,吸烟有害健康的知识也要多学习,而且要多思维.
这都是在给你的戒烟的决心增加养分,把戒烟的决心养大,有一天,你就会决然地戒烟.


戒烟的过程就是戒烟的想法打败吸烟想法的过程,能一次打败,能两次打败,能持续打败,能习惯打败.
要为你戒烟的决心提供补给才好.什么样的行为能补给戒烟的决心,什么样的行为能伤害戒烟的决心,心里都要清楚.
在戒烟吧泡着能补给戒烟的决心.
打卡能补给戒烟的决心.
给别的戒友顶贴能补给戒烟的决心.
学习吸烟有害健康的知识能补给戒烟的决心.
看这本书能帮你戒烟能补给戒烟的决心.
躲避二手烟能补给戒烟的决心.
劝人戒烟能补给戒烟的决心.
想吸烟的时候,分散注意力避免吸烟想法持续,能补给戒烟的决心.
经常挂念父母或为父母做事能补给戒烟的决心.
看到别人吸烟就祝福这个人能戒烟,能补给戒烟的决心.
还有很多,大家给补充吧.










没想到我这个贴都惊动吧主了，好吧 我戒了看看我能不能做自己的主人

正考虑我是否戒烟的同时，我缓缓的点了一个烟。从什么时候开始呢/

为你的每一个戒烟的决定而喝彩.

前几次戒烟都是因为心瘾的问题~ 挺了好几天没抽了 突然有一天有个哥们 给你一颗烟 我说不抽了 戒了 他说来吧 来一颗 都忘了是什么味道了吧，不差这一颗，我但是就妥协了。

我戒烟选的日子有两个特点,那些天感冒了,烟瘾小,好了就没在继续抽.
戒烟那天是母亲的生日,戒烟是我送给母亲的生日礼物.

这个 主意不错，我现在就是找不到一个契机~ 真的，以后还是常来这里看看吧

见到朋友吸烟,应该劝戒,这样你就会影响他的心,不然的话,当然你会被诱惑.

我看了第一个视频 确实很让人震惊