我来了。两天没来，想大家了。

哇塞，姐们儿，够坚决。佩服你。

哈哈，亲爱的，你掉重了诶。我就说嘛，你黄金期一定会掉的，所以，好好坚持吧，总行得。嘿嘿。

可是，我这两天出去玩，却无耻的吃了，想打死我自己，本来已经128，涨了两斤变130了。没出息的我。我要努把力了。

未来的辣妈，咱俩都够无耻。嘿嘿。

昨儿中午吃了吃了块披萨，还吃了牛排，不过就吃了几块。啊啊，可是吃过之后，我就吐了，我觉得我现在病态了，晚上也吃了点 菜，哎，一起出去玩，我就扛不住了，我的128也没突破，***的没出息啊。注定我128突破不了，不可能，我要借我的黄金期没过必须努把力，一定攻克它，我的第一期目标必须达到，还有十几天了。努力。


不过昨天去跑温泉，在游泳，活动了两个小时呢，所以，应该中午的也有消耗吧，而且中午也吐了，晚上吃了菜，游完泳超饿，不过，幸好没放开。可还是涨了两斤。涨也涨了，那就努力减下去吧。

大家都不在，那我就晚上再来，希望你们都在噢。

现在必须抗住

明白，我也就小小放纵了自己一把，涨回来两斤，必须再把它减下去。

加油阿~ 我们不能被打败了。我们赢了才能瘦。

对，如果连这个都做不好，以后我们的一生中还有很多挫折要怎么去克服。可以的，加油。

周末，怎么大家都没有来？

我发誓，我必须要减肥成功，不然我就去死。

看着别人去做自己想做的事，那满腔的热情并努力去实践继而成功。对，空有满腔的热情是不够的，更多的要去实践，那些空言空语，不如自己那些微薄的行动。对，想做就一定行。