回复：【断食辟谷】一个人的坚持，下70斤为止【断食辟谷】【减肥吧】_百度贴吧

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回复：【断食辟谷】一个人的坚持，下70斤为止【断食辟谷】

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所以硪选择每天早上穿睡衣称。因为每天的食量和衣服的重量不一样

2832楼2011-11-16 07:15

早上一杯牛奶加一个鸡蛋中午一个苹果晚上一个苹果- -会瘦吗.

2833楼2011-11-16 07:17

不感兴趣

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前几天掉的都很快都是水分，后面掉的才是脂肪

2834楼2011-11-16 07:17

有时候平台就是塑身，确定自己坚持的很好的话就准备个软尺量尺度

2835楼2011-11-16 07:19

往年在冷的冬天硪顶多也就穿个两三件裤子，可这几天硪竟然浮的穿两件了，今年的冬季既要风度更要温度

2836楼2011-11-16 07:22

称上掉下去的数字

2837楼2011-11-16 07:30

硪一般早上来报个到，下午来的比较勤，晚上一般看情况

2838楼2011-11-16 07:37

坚持住才是最大的赢家，按照自己最能坚持的方法，减肥是长持久战保持住不暴就没有减不下去的肉肉

2839楼2011-11-16 07:39

不感兴趣

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嗯嗯，昨晚10点多就睡了，减肥前是夜猫经常一两点才睡，现在一般11点左右就睡了

2840楼2011-11-16 07:43

不胖就是瘦的不明显，硪以前经常听人家这么说硪，要的就是你好瘦哦

2841楼2011-11-16 07:44

如果你不是在绝食的话建议喝酸奶或者吃香蕉，要不就是顺肚脐眼揉肚子顺逆时针各50下

2842楼2011-11-16 07:46

这一楼大部分都被硪独霸了，谁都没硪醒的早，坐在床上玩电脑，哈哈

2843楼2011-11-16 07:48

这个好哎像小傻子一样呢

IP属地:海南

2844楼2011-11-16 07:56

早上起床心慌慌啊没力气啊出虚汗啊
上班差点迟到啊

IP属地:海南

2845楼2011-11-16 08:01

不感兴趣

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我复食的时候也要喝
话说上星期刚买了好多豆子各种颜色的
什么豆浆放花生都很好喝啊

IP属地:海南

2846楼2011-11-16 08:14

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