亲爱的D，我知道八成你又在忙着了。
不要太辛苦，多休息哦。
我今天坚持的很好，梅子还没有吃，等到下午再吃。
我感觉我离95已经越来越近了。
我去学习了，明天见喽。

那个原因是,1月复食计划冬至那天我肯定得吃饭,如果28天的话日期排的有问题了就,还有就是下周要准备考试,绝这么长时间有气无力的总是.现在这里都零下3°C了,在学校不方便也,现在每次回家我都是搓开家人吃饭的时间,这日子时间长了也不好,都快一个月没跟家里一起吃饭了.主要我是男生复食有没有需要变动的地方.
第一周是只能喝豆浆?一天两杯.牛奶呢?学校流食只有粥啊,牛奶燕麦,八宝粥,小米粥.之类的.

我会加油的

忙死了忙死了，亲爱滴们 ，我晚上来哦

一定回我哦楼主

断食肿么坚持的下来= =。
饿得头晕脑花浑身没力气的时候怎么撑住的大家？传授一下。我过几天开始。
跟这个贴好不好~~
马上MC了，给自己一个不要脸的借口，再吃最后几天，把自己想吃的，惦记的都给吃了，开始断食。
想MC第三天或者第四天开始。那时候也不算太多了。
你们看行不行= =。这样就再也没有理由再去吃了...

哎呀诶 今天出去一天啊 刚刚回来 累死了 先来报个道 我歇会 马上来

大家都是性情中人啊 大家都要到自己目标 无论哪一方面 加油撒

孩儿 看来昨天真的有些疯了

嘻嘻 就是 其实减肥也是在锻炼自己 个方面的

超感谢大家。等晚上电脑上再细说