早上一杯蜂蜜水，超级淡的那种。然后就水。没了，你没爬楼哦

那减肥成功看看，现在每天回复帖子没时间，哈哈

好梦，梦见我哈，不然明天敲你

等着，候着。(*^__^*) 嘻嘻……不来你就惨了

好，最简单的说就是 不吃任何东西，只喝水，温水，
LZ我呢早上会喝一杯超级无敌淡的蜂蜜水，坚持了两年的习惯，改不了
然后呢就是水了，纯净水，LZ只喝一杯
因为我不爱喝水，喜欢喝水的人呢可以喝2000CC，木有问题

好啦，睡了睡了，安 安啊 安

好孩子，真热心

睡鸟，大家好梦，明天见

LZ买完早餐跟菜菜回来鸟

打卡，打卡先

今早净重42.6，相较于昨天少了0.7公斤

这次很给力啊，LZ很高兴

跟着LZ有肉掉，大家一起来掉肉啊

还有一个很重要的问题LZ忘记跟大家说鸟，就是LZ之前暴食，不晓得是不是饮食不规律，营养不良，LZ的头发是一把一把的掉啊，头发都掉了一半了，经过上次断食之后，LZ掉头发的困扰神奇般的好了，打那开始头发都不掉了，LZ绝对说的是真的