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女生学breaking。

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求指教。要怎么练习。
还有 就是关于长肌肉的问题，有什么办法可以缓解一下吗。我不要做肌肉女。
1楼2011-11-09 15:21回复
    5楼2011-11-09 15:53
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      2025-12-11 21:57:34
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      不是听说 练瑜伽 可以拉伸一下肌肉 就会好些吗？
      6楼2011-11-09 15:53
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        发现了 没力量footwork也走不好。嘿嘿。
        但是 据说练力量的同时多拉伸一下肌肉 就好些 是这样的吗。
        7楼2011-11-09 15:54
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          小时候学跳舞呢 韧带方面还是可以。
          我觉得 算是唯一资本了 呵呵。虽然 不是什么多强 但是比较起来 算是强项了吧。
          其他都很不行。
          没有自己的solo 没有感觉 跳起来 比较放不开。
          10楼2011-11-09 16:09
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            谢谢指教。啊，需要很大勇气呀 嘿嘿。
            11楼2011-11-09 16:10
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              是的。云南呢。在昆明读书。
              25楼2011-11-10 14:52
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                据说练瑜伽可以拉伸肌肉 那么至少不会比不练的少些肌肉 是这样的吧？
                26楼2011-11-10 14:53
                回复
                  2025-12-11 21:51:34
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                  对呢 坚持下去 更好样。
                  27楼2011-11-10 14:53
                  回复
                    说说？
                    28楼2011-11-10 14:54
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                      那么你是b-boy咯？
                      29楼2011-11-10 14:54
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                        什么说不得？
                        30楼2011-11-10 14:55
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                          呵呵呵呵 要是我是男生 就不会有这样的困扰了
                          肯定希望成为倒三角呀 哈哈哈哈。
                          31楼2011-11-10 14:56
                          回复
                            我 不 要~~~~~~~~~~尽量找个方法缓解缓解 避免避免呀。
                            32楼2011-11-10 14:58
                            回复
                              2025-12-11 21:45:34
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                              谢谢。
                              33楼2011-11-10 14:58
                              回复

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