回复：【断食28天】排毒，减肥，为了新的自己。11月7日开始_减肥吧

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只看楼主收藏回复

楼主学习去了，一会在来报告一下

来自手机贴吧65楼2011-11-08 08:10

楼主好高的说，瘦下来肯定很好看肯定相当的苗条羡慕楼主的身高

66楼2011-11-08 08:16

不感兴趣

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复食吃什么呢？求解。。

67楼2011-11-08 08:18

回复66楼：嘻嘻，谢谢呀~可惜长得高的人胖起来就特别难看，显得又高又壮，体积特大！

来自手机贴吧68楼2011-11-08 08:19

回复67楼：复食要从流质到半流质到固体，淀粉到蛋白质。前三天只吃早餐，喝米汤，后四天也只吃早餐，可以喝半碗粥

来自手机贴吧69楼2011-11-08 08:21

第二周就可以吃早餐和中餐，主食依旧是粥，可以吃一下平淡的水煮菜，煮的越软越好

来自手机贴吧70楼2011-11-08 08:22

第三周依旧是早餐和中餐，可以吃鸡蛋，喝牛奶，保持七分饱，千万不要撑着自己

来自手机贴吧71楼2011-11-08 08:23

一起加油吧!

72楼2011-11-08 08:24

不感兴趣

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那到也是。。不过你170 116的体重应该不算胖的

73楼2011-11-08 08:24

我也是第一次减肥所以一起加油喽

74楼2011-11-08 08:25

我现在每天有吃早餐。。吃了早餐中午就不会饿了

75楼2011-11-08 08:25

这样的复食真得好麻烦。。哦买噶的减肥是一种事业！

76楼2011-11-08 08:26

-0-我也是第二天了,搂搂,一起吧,高二学文党。

来自手机贴吧77楼2011-11-08 08:45

-.-爪机党。

来自手机贴吧78楼2011-11-08 08:47

不感兴趣

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啊坚持跟帖顶

来自掌上百度79楼2011-11-08 09:03

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