宅女护肤心经三：睡好美容觉
　　宅女们也有经常熬夜的时候，或看电影，或码字……但不得不提醒，保持每天不低于8小时的睡眠时间是美肤的一大关键，最好是在晚上11点睡，早晨7点起床。睡好觉才能养出好肌肤，即便是迫不得已的情况下也一定要在洁肤后再干其他的活，或者在睡前来一片倦容急救面膜。睡好觉才能令你的肌肤容光焕发！

Why需要去角质?
想要让肌肤如剥了壳的荔枝般柔嫩通透，去角质是必须的! 美白、祛痘、抗氧化……无论是多么高价的化妆品抹到脸上都可能是一纸空谈，因为所有活性成分都要通过关键的角质层才能到达表皮层深处甚至是真皮层。有效适当地去角质，现在知道有多重要了吧!


不同肤质如何去角质?
不要以为去角质就等于伤肌肤，所以懒惰的女孩们就名正言顺的懈怠咯! 对症下药，选择最适合自己肤质的去角质方式才能让肌肤永远18岁! 肌肤油光光，急需去角质的油性肌肤可以选择深层清洁型的去角质产品，每周一次的磨砂去角质产品也是速成、有效的办法唷! 弹性不足、僵硬的干性肌肤最适合用凝胶状的去角质产品软化角质层，一般此类的凝胶产品还会含有一定的补湿成份，是不是十分完美呢? 不要以为你是敏感性肌肤就不能去角质咯，可以尝试选择纯天然的植物系去角质产品，天然、原生态更加安全哦!

T区清理角质
发际、鼻翼都是清洁的死角区，日常洁面时总是忽略了它们的存在，于是洁面泡沫的残留，死角区的清洁不到位让你的角质更加成倍堆积，快点开始为T区打扫卫生吧。

Step.1
先用洗面奶清洁全脸
用含有水杨酸洗面奶清洁脸部，T区额头部分从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

Step.2
首先从最易出油的鼻头开始
将去角质霜在指尖微微揉匀，利用手指的温度让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可，时间不宜过长。

Step.3
接着是容易堆积角质的下巴
下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩，此外，用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼，不仅暗沉走光光，小V脸也跑出来啦。

Step.4
额头也是重灾区，需要仔细地清洁
清洁不当让毛孔阻塞，额头容易发痘痘。去角质时要从眼角向额头，再由额头回到眼角，以这样的轮廓来回三次打圈按摩。

Step.5
最后是最容易敏感受伤的两颊
双颊位置容易过敏，伴随有红血丝，因此去角质时轻轻带过即可。要注意避免过度用力去角质及使用磨砂微粒较为粗糙的去角质霜。

Step.6
用化妆棉擦去，拍上收缩水和乳液
全脸去完角质后，用化妆棉均匀的拍打脸颊，弹去多余的角质霜，力度以肌肤感到柔软舒适为最佳。随后使用具有收敛功效的化妆水与乳液为肌肤加盖。

表夸我啦、偶会不好意西德啦、就是平时专门看美容的书看的多了也就记住发法啦

额、、、、、、、我家杂志好多哦、，我基本买的时候都是看里面只要有这种内容的或者化妆的就买虾

呵呵，我都忘记多长时间没有来美容吧了哎，
有什么事情问我就可以啊，绝对做你的私人美容师

没有全试过，有的时候材料不全，
不过朋友们试过一些都说效果不错，
我好懒的，每天只有牛奶和香蕉