请问我打沙袋。手的背部肿，不知道是咋回事！！！【拳击吧】

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我打完沙袋后，中指峰疼（休息一晚就好了），可是最近两天手背部也肿了，前段时间就没有这事啊！我是新手，自学的，肯定有错的地方，我没有戴拳套，就用绷带缠了一下。戴拳套我感觉不舒服，请高手指点！

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1楼2011-11-06 13:37回复

血管爆裂了吧，防护一定要做好沙袋不要太硬

2楼2011-11-06 15:14

不感兴趣

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是买的沙袋，一打一个坑，挺软的，质量不好。如果血管裂了，皮肯定会变颜色的，现在两天了，肿的地方有点消下去了，我感觉好像打沙袋震的，我的手腕处没事。是不是每个练沙袋的都要经过这一段啊！

3楼2011-11-06 15:55

在网上买的，是不倒翁沙袋，

5楼2011-11-07 08:49

楼主是不是大轮俄罗斯大摆拳啊我猜。。哈

6楼2011-11-07 16:14

拳在击打到沙袋时没捏紧给震肿了。

7楼2011-11-10 19:33

你说的还真对，我的拳头捏的不是太紧，今后要改的。

8楼2011-11-11 09:29

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