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请问我打沙袋。手的背部肿,不知道是咋回事!!!

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我打完沙袋后,中指峰疼(休息一晚就好了),可是最近两天手背部也肿了,前段时间就没有这事啊!我是新手,自学的,肯定有错的地方,我没有戴拳套,就用绷带缠了一下。戴拳套我感觉不舒服,请高手指点!


1楼2011-11-06 13:37回复
    是买的沙袋,一打一个坑,挺软的,质量不好。如果血管裂了,皮肯定会变颜色的,现在两天了,肿的地方有点消下去了,我感觉好像打沙袋震的,我的手腕处没事。是不是每个练沙袋的都要经过这一段啊!


    3楼2011-11-06 15:55
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      2026-04-04 06:08:14
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      在网上买的,是不倒翁沙袋,


      5楼2011-11-07 08:49
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        你说的还真对,我的拳头捏的不是太紧,今后要改的。


        8楼2011-11-11 09:29
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