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回复:花点时间,为了戒烟——值!

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顶额安庆!


888楼2011-12-08 10:31
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    889楼2011-12-08 12:14
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      2026-01-16 09:56:58
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      明天的专用酒里有你喝过的,不急,再==,呵呵。。
      中午先吃饭,酒后面再说


      IP属地:北京890楼2011-12-08 12:21
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        891楼2011-12-08 20:45
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          第28天打卡。今天和朋友打牌大家都抽烟呛得我难过,但不想烟抽是个好现象


          892楼2011-12-08 21:12
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            ···············享受过程,不问成功················
            绝大多数的戒烟者,戒烟到了一定的状态,都会问自己,我戒烟了这么久了,什么时候能够成功,即使他明白戒烟是一生的坚持,他潜意识里依然还是在期盼着有一天能够成功。
            戒烟到底能不能成功?肯定的说能成功。但是,他要有一个前提,就是你事先要设定一个时间前提,比如,我们设定今天晚上九点为最后时间,过了九点你没吸烟,你戒烟就成功了。这就是当下流行的一句话,你今天没吸烟,你今天你就成功了。而我们所有戒烟的人给自己设定的戒烟结束时间是生命的终点,这个终点之前,任何人说自己戒烟成功了,都显得牵强,或者说是一个美好的愿望。
            我没戒烟之前,或是刚刚开始戒烟的时候,觉得戒烟太难了,戒烟到现在我才明白一个道理,戒烟之所以难,是人们太追求成功了,人们总是给自己事先设定一个目标结果,然后,跋山涉水,不畏艰难险阻,奔着这个方向努力,而你努力的方向是生命的终点,你说,这能不累吗?按这种方式能有几个人能走到终点呢?
            其实,这是主动和被动两种心态的较量,吸烟没有任何好处,每个戒烟的人都深知这个道理,抽烟本来就是多余的一件事,从现在开始不再做这种多余的事了。他没有给自己设定什么时间是成功的时间,这是一种心态。是一种主动的心态。
            另外一种心态,就是潜意识给自己设定了一个成功标准,比如说:我什么时候能够解除心瘾,他奔着这个方向艰难的努力着,一直在苦苦的自求,这就是被动的心态。
            而这种被动的心态的背后,还有另外一种含义,隐隐约约在自己的潜意识里,就是我在付出,我忍受了戒烟的痛苦。很多人没有深究过这一点,也没人愿意承认这一点,拍拍胸脯想一想,自己是不是有这样的潜意识,是不是自己真的搞明白了这一点,这就是被动心态下戒烟难的根本原因之一。
            我始终认为戒烟是一件大事,大就大在思想上的认知不够,一旦人的认知清楚了,想明白了,他就是一件小事了,解决这样的小事我认为最好的办法就是享受过程,不问成功。
            


            IP属地:辽宁893楼2011-12-08 22:26
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              安哥,早上好


              894楼2011-12-09 08:35
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                抽烟是人生最没有意义的事!



                IP属地:河南895楼2011-12-09 09:01
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                  2026-01-16 09:50:58
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                  IP属地:北京896楼2011-12-09 09:13
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                    897楼2011-12-09 09:46
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                      看望老狼,今天你吼了没?


                      IP属地:浙江898楼2011-12-09 09:51
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                        顶安庆!


                        900楼2011-12-09 12:06
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                          孤狼顶贴 加油!!


                          901楼2011-12-09 12:51
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                            IP属地:山东902楼2011-12-09 14:08
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                              2026-01-16 09:44:58
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                              鼓励鼓励


                              IP属地:北京904楼2011-12-09 15:02
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