谢谢鼓励，共同加油！

绝不为吸烟找任何借口额，绝不！呵呵

谢谢，刚开贴，就能得到大家的支持，我想也是我通往成功的可靠保证。我会坚持每天打卡，除了特殊情况。

一直本来打算在家人面前悄悄戒烟，可是没到两天，就被妻和孩子发觉了；一直本来是从戒烟那天起就悄悄的关注戒烟吧里的同学日常经历，而不让自己发感其中，默默地不知不觉中就会很轻松的将烟戒了，事实是到现在我还是有点想抽（偶然）。我才知道，由于家人的鼓励，我为了做人的尊严没有了退路；由于戒友的这十八天的相互激励为了做人的志气也没有了退路。于是我开始更加严格的要求自己，让好不容易得来的戒烟成果保持住，思想便只有一个：不抽第一根！不找抽烟的任何理由！找回原本清新的生活环境，大为社会，小则为自己。。。。

多谢，多谢！我想戒烟吧是戒友们快乐的天堂，除了有一丁点儿的不爽（偶尔还有点嘴馋），其余的皆是晴空万里，面朝大海，心旷神怡的开心的汪洋！

从此做一个快乐的非吸烟者！共勉！

阳光+清新+鲜花，再加上金句和良友，何愁戒烟大业不成？！呵呵。戒烟只是让我放弃了病态的享受，而无意中还让我的生活收获颇丰！

我二十三岁开始正式抽烟，到三十岁基本一天不到一包，可从三十五到今年这五年里，我感激我基本就是一天两包了。不光是家人和公司里人说抽的多了，我自己也很是感到嗓子眼总是不清爽，再一个就是衣服，手巾等，都能有烟味，于是就想到戒烟，刚开始，那个真叫难受额，呵呵，使劲吃东西，喝东西，关键是我不怎么胖，也 就不怕长胖。现在好多了，就是想的话，一压思想也就老实了。
我发觉一个问题：就是戒烟并不像有些人说的那么可怕，成功基本为零，｛通过戒烟吧，我已知道还是有好多人戒成功了｝；也不像有些人说的那么轻松，我是经历了将近廿十天，我有时感觉嘴里两边都刘口水的难受感觉。这就太不好受了。
现在我感觉像有些电视上的广告词：全身都舒舒服服的，喉咙清清爽爽的，脑袋轻轻松松的，下班走道我有点想蹦蹦跳跳的感觉。。。。
首先我打算我给自己先戒的瓷实了，然后也想告诉我身边的烟民，感紧把烟戒了，国家也不差咱们抽烟的那点税钱就不发展了，是吧！不过我才只有十九天的戒烟历史，我想那帮顽固的和我原来一样的烟民肯定会不以为然，说你给自己戒成功了在来劝我们，呵呵，所以，我要加油！我也需要你和大家的肯定与支持，谢谢！


既保护好了自己和大家的圣体，另外还省了笔不小的开销额，呵呵

嗯，不过我们还迷途知返了，也算是英明的决策了，在戒烟的过程中找寻到了快乐，更找寻到了自信！

歇会额。喝杯茶！

嗯，我也是通过这快廿十天过后，才敢来这发帖自勉并和大家戒友共勉！我相信我也会是个强者！


嗯，共同努力额！

呵呵，吧主万忙之中来此支持，在下无以为报，只能自己今后更加努力完善自己，更加努力戒好这“一根烟”。大报社会及戒烟吧，小报自己及家庭！