应该没有什么事的，上次苹果减肥也这样，比现在严重多了。。后来好好吃饭，一周左右就好了。。这次，就早上好好吃饭，别的时候就好好坚持，痒了就忍。。必须瘦下来。。什么都不能成为让我停下计划的理由

一定会的。
我等着你追上我。

知道 自己的过敏原吗？
难道你对怕苹果过敏。

不是对减肥过敏，就是不吃东西就会全身痒痒的，用手抓的话就好一片红豆豆，喝酒过敏也这样，医生也不知道什么原因，就说应该是缺什么，但他也说不准，就说多吃点东西就好了

恩，以后一定注意，因为上班，没有去打医院，就在附近的小门诊里看的。。没什么大碍的。。坚持才是王道

那想吃什么 就放到早上吃。

不知道什么原因。。应该不会对苹果过敏吧。。明天吃西红柿或者梨吧，不吃苹果了，看看效果怎么样

太严重的话 就停2天等好了 再继续 ，担心你。

好好照顾自己。

今天也没什么饿的感觉
明天就第7天了 加油加油。

恩。。现在没有很严重，痒的话只要不去抓就没什么事的。。就在早上多吃点面食或者粥。。别的时候一定要坚持住。。我会注意点。。没事的妮妮，放心。。一定要瘦下去

恩，妮妮要坚持哦。。应该是因为胃饿的小了，就不怎么饿了。。这会肚子咕咕叫了

恩，你也是哦。如果饿了想吃东西的，就吃个苹果。。不要在特别饿的时候喝黑咖啡。这样会特别伤胃的。。注意哦，要好好爱惜自己的胃

知道啦 明天在喝一天牛奶 就可以吃苹果了。

最近 胃都木有疼哦