回复12楼：
我什么时候也能到104呢。羡慕……。

回复15楼：
我最稀饭皮皮咯。

（今日打卡）mc第2二天。
由于mc是福利期，所以我还是会好好对待它的，我可不想以后它不来看我了。
今日食谱 早 酒酿蛋一碗，红枣3颗，全麦土司3片。
午 半根玉米 一个苹果 。
晚上 西红柿一个。
黄金期快点来吧……………。

希望这里的记录可以看到自己的一点一点的进步和蜕变。哇咔咔

记得有一次用有3337来mc不到3天就没了，量超少，脸色难看，还容易浮躁，虽然不到10天减了十几斤，但mc不正常了，脸色差，脾气也暴燥，还有点暴食症，一吃东西就停不了，明明不饿还想吃。所以减肥心态很重要，不能以牺牲健康为前提，那样即使瘦了也不美。

一直在跟一个贴吧，里面很有爱，人也超多，有时候总是发完贴一会就找不到自己了，哈哈，所以以后除了去那，还来这里记录。

爬山真累。

明天就是mc第3天了，今天逛街，爬山，走了一下午。睡觉，明天又是新的一天。

正好mc月底结束。

希望11月底能瘦到105。
已经定了太多次目标了，这次一定要成功。

加油~~~~~坚持到底~~~~~
打酱油的~~来给你顶下~~~
加油~~~~~坚持到底~~~~~
打酱油的~~来给你顶下~~~
加油~~~~~坚持到底~~~~~
打酱油的~~来给你顶下~~~
加油~~~~~坚持到底~~~~~
打酱油的~~来给你顶下~~~


等mc后就用过早不食，下百后再换过午。话说今天爬山朋友说我腿又粗了，深深刺痛了我的心，不能在拖了，我要瘦 我要瘦………。

回复27楼：
谢谢。

完了，又失眠了。

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