我烟龄9年,烟量是两天三包,途中戒了两次烟.
一次是为了生小孩
第二次是为了家人和小孩
我已经一年没抽烟了我想应该是成功了
没什么经验好谈的就是饭后能忍住 基本上就能戒了 我很佩服我自己,想戒就戒
发贴激励下自己 我就是神!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
◆ 不抽烟的男人就是帅啊 ◆