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回复:每天30~60个俯卧撑什么水平?

只看楼主收藏回复

做10个,,,


16楼2011-10-19 08:08
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    哎~每天一个仰卧起坐的人路过,早上一仰,晚上一卧。。。


    IP属地:湖南17楼2011-10-19 08:30
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      IP属地:湖北18楼2011-10-19 08:35
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        同十七楼


        来自手机贴吧19楼2011-10-19 08:47
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          最近开始锻炼15个一组,两组。哎


          20楼2011-10-19 10:39
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            最高记录120一组,一天两组,从初中一年级至进大学,现在退步了,老了只能一次80了。


            来自手机贴吧21楼2011-10-19 10:56
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              回复21楼:牛淫


              来自掌上百度22楼2011-10-19 11:16
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                每组30个 一天3次 还好···


                IP属地:贵州23楼2011-10-19 11:22
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                  2026-01-18 16:10:32
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                  呃…一个也做不了…


                  来自手机贴吧24楼2011-10-19 11:22
                  回复
                    能一直坚持就行
                    做多少反映不了啥问题


                    IP属地:山西25楼2011-10-19 12:44
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                      00


                      26楼2011-10-19 12:55
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                        IP属地:江苏27楼2011-10-19 13:30
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                          算正常人


                          28楼2011-10-19 13:37
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                            毅力很是不错,如果你想练出些什么的话,我觉得还是一天一百多打底吧


                            来自手机贴吧29楼2011-10-19 13:47
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                              2026-01-18 16:04:32
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                              30楼2011-10-19 14:08
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