多谢你的佳句 新年快乐 大家一起在无烟的生活里逍遥 呵呵

美女，加油，又变漂亮了啊

我也有个女性朋友吸烟，希望她也能像您一样戒掉！支持下！

十月的同学来看望，加油！

看望！

元宵节快乐哦

Aron_2013
木有啦 还是老样子 元宵快乐！
戒烟大帝
要她也上这个论坛 对戒烟有很大帮助 这里有很多女性戒友
Xu3戒烟
谢谢 加油 共勉
这烟吸不得
谢谢 元宵快乐
不抽就是不抽
谢谢 元宵快乐

大家元宵快乐
今天上班 又得泡在二手烟的办公室 苦不堪言
我一边写离职报告 一边还对我领导很幽怨的说了一句 以后就可以不抽你的二手烟了 哈哈
会不会很伤人

戒了烟会让自己更自信，戒了烟会更健康的活着，戒了烟的好处太多了！
所以，祝贺你在人生道路上做出了正确的选择！
但戒烟5年也有复吸的，请楼主时刻保持警惕，坚决不吸一支烟！

一、戒烟前做好充分的准备工作，看这书，明确并接受戒烟不是享受。
二、坚决不再抽一支烟，嗜睡的时候就睡会，起来感觉比较好。
三、运动，每天坚持运作，你会感觉很好。
我今天戒烟16天，每天坚持步行或慢跑，过程中没有太痛苦的感觉，支持你

不会伤人，不知伤心不

加油，戒烟是一生的事，任何时候都不能掉以轻心。

我已经戒烟254天了，我的经验就是--晚上早睡觉，用梦乡来跟烟瘾对抗，呵呵，效果不错！

一句话到可抽可不抽的境界你如果能体悟这句话的意思那么你不会很痛苦的戒烟至少在对身体健康这块希望你能懂我意思

飘过，祝贺，顶你，有我。
HANBING XIONG 戒 20120113 2012年02月08日