纹，这些方法持之以恒，效果显著。

爱恨情仇恩与怨，大千世界常得见；爱到失时恨出现，情到破时仇心显；爱情本得恩开报，仇恨本是怨滋生；

既然爱了勿生恨，既然投情勿生仇；

爱情要用真心灌，仇恨要用理智清；

　　女性们都爱美，化妆品的销售因此越来越火爆，然而目前市场上的化妆品鱼龙混杂，赝品横行，很多仿制品甚至从包装到瓶面上都达到和真品一模一样的效果，混淆了消费者的双眼，等到消费者回家抹到脸上，才大呼上当。有些假化妆品不但不能取到美容的效果，反而会让消费者的皮肤受到不必要的损伤。对于假货，我们都得练就一双火眼金睛，以免破财伤身。　　这里有很多简单而实用的辨别真假化妆品的方法，大家学会几种，就可以当上真正的挑选化妆品的“行家”了。　　如何辨别真假化妆水：　　1.用力摇，摇完之后看泡泡。　　a.泡泡很少，说明营养成分少。　　b.泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，但刺激性大易过敏。　　c.泡泡很多很细，而且很快就消失了，说明含酒精。不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。　　d.泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。

　　2.质量好的无酒精味。不好的使用时有清凉感，闻起来有些酒精味。　　3.一般化妆水都有颜色，如果储存地点不当，经常受阳光的照射或是存放时间过久，颜色会变淡;　　4.爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无丽鉴别。 　　如何辨别真假乳液：　　1.闻味道。好的产品成分纯净，不需要浓重的香料来压抑产品异味。　　2. 如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油 石酯(这是现在化妆品不推荐用的)，晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化剂，这样的化妆品是不好的。如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这样的是可以用的。油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为他是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔会越来越大。这都是专家说的。　　如何辨别真假精华素：　　对于液态精华素，购买时一定要注意观察精华素的色泽和形态，如果发现有浑浊、沉淀或变色等现象，这样的精华素已经不能使用。油性、痤疮等易感染性皮肤的消费者在购买和使用精华素时一定要慎重，即使购买也要选择具有消炎、杀菌作用的精华素才好。

　　如何辨别真假粉底：　　1.取适量放入水中，然后观察其反应。　　一般都三种情况会发生：粘在杯边，飘在水面上，沉在杯底。　　这三种情况即说明了其所含的成分。好的产品是不粘杯边，不漂浮，不沉杯底的。　　a.粘在杯边的是动物油。　　b.飘在水面上的是矿物油。　　c.沉在杯底的是重金属，铅，汞等。　　如何辨别真假彩妆：　　找个银饰物，把化妆品或者彩妆抹上去，银饰物变黑就说明化妆品里有铅和汞。　　如何辨别真假卸妆乳：　　挑选时要先擦点油质粉底或防水口红.睫毛膏之类的产品在手背上，然后倒点卸妆乳抹匀，看看是否很容易和彩妆品融为一体，并且可以用面巾纸擦掉。商店里摆放过久的卸妆乳会像豆花或是咸豆浆一样，有块状物出现。

　　如何辨别真假洁面乳：　　1.有淡淡的清香，挤在手上应该是水融，没有油腻感的。　　2.用火烧，把洗面奶放入勺内，用火烧，如果溅油，就不是好的洗面奶，如果越烧越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。　　3.拿PH试纸来试试就知道了，直接把它挤到试纸上你就会知道了　　如何辨别真假膏霜：　　1.放一点在普通勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣， 那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着， 你会看到那个水会冒黑烟,这样的产品也是不好的。　　2.保湿的产品，很多都是矿物油制成的，你把他们涂到纸上，过一会把多余的擦掉，如果保湿的话纸就会起皱的，如果是矿物油所制的话你就会发现那是透明的!　　3.你也可以拿产品挤放到铁制的调羹上，然后下面有火来加热，如果含有矿物油的话那油就会冒出来的!　　4.面霜装罐时，如果是填装技术良好、质地细致的成品，它的表层会呈现均匀光洁的形态，不会有大小孔出现

一个字母K代表产地;第二个数字6代表生产月份，以123456789ABC代表12个月;第三个数字1代表生产年份，K61就是指在2001年6月制造的。如果是5位码，则依序代表厂、货、月、年、批。　　●如ChristianDior(迪奥)和Guerlain(娇兰)的瓶身上，是4位数的批号，如2K08——第一个数字代表生产年份，1代表2001年，2代表2002年，以此类推;第二个英文字母代表生产月份，A=1月、B=2月，以此类推;后2位数字代表流水批号，可以忽略。　　●H2O(水芝澳)产品的批号格式通常为4254H53——第一个数字为年号，4代表2004年;后3个数字254则指的是2002年第254天生产的。　　●Clarins(娇韵诗)产品的批号格式为403129——第一个数字为年号，4代表2004年;后面2位数字为月号，03就是3月;最后几位数字则是货柜号标码。　　现在市面上琳琅满目的化妆品让我们眼花缭乱，但是不管怎样，“只选对的，少买贵的”是这些爱美人士的不变宗旨。在此，专家也给我们支了几招，在这些纷繁的化妆品中，用我们的一双慧眼来挑选出适合自己的化妆品，把我们真正变得美丽又健康。

　　女人二十几岁就应该开始用抗衰老系列的护肤品，及时补充皮肤流失的胶原蛋白，延缓衰老　　多吃水果,吃完把果皮擦在脸上,10分钟左右洗干净; 多吃含维生素E的食品,如:肉皮.脚爪.鱼蟹...等　　多吃蔬菜. 每天晚上10点就睡觉，因为皮肤需要休息，而晚上10点到3点是新旧细胞代谢的高峰期； 多喝白开水，补充水份又排毒养颜，你试一试吧！　　保养守则: 1.保持肌肤的清洁。每天早晚两次认真洗脸。 2.如果是油性肌肤，可以使用针对油脂及暗疮肌肤使用的护肤品。 3.滋润产品要选择保湿度高、油分少的润肤露或润肤乳液。 4.不要因为“惧怕油光”而经常使用深层洁面品，过度洁面容易破坏皮肤的PH值。 5.每天外出要涂抹防晒霜，而且最好是不含油分的。 第二关 三十岁--补水滋润关 三十岁的肌肤会出现衰老现象，光泽、水分和弹性都会减少。如果你在二十岁时肌肤受到过紫外线的伤害，那么有90%的人会在这个年龄表现出来：肌肤干燥缺水、斑点渐渐显现、雀斑不断出现并加深。 从这个时候开始，肌肤衰老的迹象，开始频繁出现。

你会在一些“脆弱”的地方找到皱纹的痕迹：颈侧、唇边、眼角及前额等地方。皮肤不再像过去那样柔滑细致，虽还不至于粗糙，但你能觉察到面上的肤色开始不均匀，睡觉时枕头在脸上留下了“压痕”，或者一些微小的伤口及暗疮印，却需要较长的时间才能恢复；不仅如此，你面上的毛孔开始变得明显、粗大，角质层很容易积聚在表皮上，而皮肤专家还发现：三十岁的肌肤同样容易长成人暗疮。 保养守则 1.除基本的清洁保养外，应使用具抗氧化功效的护肤品，并坚持防晒。 2.每星期做一次面部微粒磨砂，或使用AHA果酸护肤品，清除脸上的老化角质及死皮，令肌肤回复光泽。 3.三十岁以后体内的胶原蛋白数量减少，肌肤的弹性不如从前，表层松弛并下垂。这时要坚持使用一些“紧肤”护肤品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，有效延缓肌肤下垂及松弛的现象。 4.可以尝试涂粉底，既能隔离紫外线和环境污染，又能调整不均匀的肤色。 其他老化肌肤的致命伤: 吸烟--吸烟不仅消耗体内大量维他命C，香烟还能释出游离基及有害物质，另外尼古丁更会使血管变窄，让血管运送功能变差，肌肤状况自然大受影响。 酒精饮品--酒精会在体内遗留有毒物质，会加速肌肤的老化，绝对

是肌肤的大敌。 快速减肥--这种减肥方法容易令身体出现营养不良，皮肤会因突然变瘦而松弛　下来，荷尔蒙失衡会令肌肤的状况更差。 喝水少--这绝对对健康有害，喝水不足肌肤也变得枯干。 　　30岁女人如何保养自己 30岁女人其实正当年华，说不完的风情，道不尽的魅力。然而，30岁的女人如果不好好爱护自己，身材慢慢开始走样，眼角的鱼尾纹也会偷偷爬上来，这虽然是岁月无情的痕迹，但30岁的女人如果能够好好保养自己，便能减缓外表衰退的脚步。 怎样才能让岁月的机器放缓它的脚步呢？运动？是的，那是保持身材的最佳方法，可是，很多女人都懒得去运动；做面膜？是的，那是让脸部充分保持水份的方法，可是，外在的措施能保持多久？哎呀，懒得说了，让我们一起做以下的步骤，希望你我同样是个能够吸引所有帅哥的漂亮宝贝。 一，开朗的心情，开阔的心胸 谁都知道，开朗是保持青春的不二法宝，特别是30岁的女人，学做林黛玉那般整日介愁眉不展嫉妒心重的女子，究竟能吸引多少男人？一个活泼开朗的女人，一个就算经历了所有风雨仍让心情清朗的女人，才能让自己透出无尽的风采。

　　1.电脑族冬季养生保健吃绿豆　　民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。经常食用绿豆可以补充营养，增强体力，如遇有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒（醉酒）或吃错药等情况，在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理，经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人，应经常食用绿豆来解毒保健。　　2.电脑族冬季养生保健吃新鲜蔬菜　　新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”，碱性成分，电脑族冬季养生保健可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。　　3.电脑族冬季养生保健吃茶　　计算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多饮些，明目抗辐射的饮料，如枸杞茶、菊花茶、绿茶。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目饮茶能防止视力衰退和恢复视力。饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害，茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以养生保健吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排出体外。

　　想要了解秋冬肌肤保养秘诀，首先需要了解肌肤在秋冬产生的变化，才能针对个人肌肤需求，选用适合自己的保养产品。由于季节转换，温度剧烈变化，肌肤的新陈代谢减缓，对于水分的保持力也相对降低，再加上空气中的湿度与温度下降，肌肤角质的含水量也会减少；若没有实时挽救，长期缺水会使脸部肌肤开始产生小细纹，最后就会产生老化的皱纹，而身体肌肤也会因为缺水而变得干燥、粗糙、缺乏光泽，甚至在肌肤表面出现白色的皮屑或脱皮现象。　　此外，皮脂腺的活性在秋冬季节也会下降，分泌的油脂较少，而且皮脂腺在身体分布的密度与大小呈现由上往下递减的现象，因此身体下半身的干燥现象会较上半身明显。造成皮肤干燥的原因除了天气变化外，还与年龄及皮肤所处的环境有关。肌肤的新陈代谢能力会随着年龄的增加而减缓，保水机制变差，皮脂分泌也会变少，因此年龄较长者较易产生皮肤干燥、脱皮的现象，长期待在温度与湿度均较低的冷气房里，皮肤也比较容易干燥。此外，睡眠质量、情绪与心理压力等，都会影响皮肤的外在状况，当身心压力较大时，肾上腺素会刺激皮脂腺分泌油脂，因此皮肤会较油腻，也较容易出问题。　　了解自己的皮肤状况非常重要，如果皮肤干燥是因为生病所引起