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回复：就算2012是世界末日，我们也要美美的瘦着死

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我现在还没感觉到轻盈呢
胸也挺不起啊，我断食两天，发现最先瘦的就是胸部
不过管它的，我胸本来就小，大不了减肥成功后再丰胸
596楼2011-10-09 09:27
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    以后我们复食的时候也要有这种心态
    然后养成良好的饮食习惯，要一直瘦下去
    597楼2011-10-09 09:28
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      2026-03-12 06:48:55
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      我真的觉得断食，不仅带来的是减肥，很有益身心啊
      所以现在坚持下去的决心更大了
      598楼2011-10-09 09:30
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        以后我们要吃自己喜欢的，有益健康的食物
        肉也是必须滴，但是要控制量
        599楼2011-10-09 09:31
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          我今天还穿短袖了---、
          600楼2011-10-09 09:35
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            身体最重要啊！！
            601楼2011-10-09 09:37
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              昨晚一个西红柿
              然后ZDY一小时休息五十分钟洗澡洗衣服,精油半小时.十点准时睡觉
              早六点十五起,煮了红豆黑豆薏米粥。><~ 早餐,一杯粥一个鸡蛋
              现在9-10间一个小苹果~
              中午,继续粥
              602楼2011-10-09 09:41
              回复
                恩恩 做的不错哦 坚持坚持
                603楼2011-10-09 09:58
                回复
                  2026-03-12 06:42:55
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                  我也是最先瘦胸 没事 即使没有咱也要挺直腰板 不过饿得狠了估计也没力气挺了... 我胸还行 所以现在特明显的小了 以后再努力咯
                  604楼2011-10-09 10:00
                  回复
                    是啊 以后我必须控制好量了
                    605楼2011-10-09 10:01
                    回复
                      恩，我这两天反正是没出门
                      不过自己没事看电视的时候就动动
                      刚才看帖子，发现很多人断食期间还去暴走，为了瘦腿，不过我可能真的没力气啊
                      606楼2011-10-09 10:04
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                        我来啦，爬楼梯的时候没有力气，先忙 哦
                        607楼2011-10-09 10:05
                        回复
                          复食阶段应该就可以养成好的饮食习惯了
                          608楼2011-10-09 10:05
                          回复
                            609楼2011-10-09 10:07
                            回复
                              2026-03-12 06:36:55
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                              78~
                              610楼2011-10-09 10:07
                              回复

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