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回复:衣带渐宽终不悔,

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不能见男朋友心情会更差,
然后就更加想吃,
然后更胖、、、、
这样子恶性循环很恐怖的说。
建议出去逛逛街,看看漂亮的衣服,看看路边的美腿,
增加点动力,
然后一鼓作气减肥。


34楼2011-10-02 12:44
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    过午不食吧,
    我一直都是过午不食的,
    偶尔也过早不食,
    平均每个月都能减个8斤的,
    当然啦,我也才减肥3个月而已。


    36楼2011-10-02 12:45
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      2025-11-15 19:07:40
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      嗯嗯。一起努力。
      我也是哎,在家被逼着吃饭,
      不能像在学校那样折腾,
      痛苦。


      37楼2011-10-02 12:46
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        哎,
        他们也是怕我们身体受不了,
        像我妈妈也是,逼着我吃饭,
        都要和她吵,哎,我也难受呢。
        不过,建议亲,如果吃的多的话,下午就一直站着,
        别坐着了。
        话说,我现在打字就站着的,腿酸啊。


        40楼2011-10-02 12:49
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          告诉你噢,
          我要是馋着要吃零食的话,
          都是掺在早饭里吃的,
          像我喜欢吃芒果干和芋头条嘛,
          就早饭吃点,
          解解馋,
          也不会胖的。
          嘻嘻。


          43楼2011-10-02 12:53
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            乖啦乖啦,
            饭后半小时尽量站着哦。


            45楼2011-10-02 12:54
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              21啦21啦,
              老啦老啦。
              等你瘦了,裤子就松了噢,很有成就感的。


              46楼2011-10-02 12:57
              回复
                亚亚,
                我也要下百,
                近期目标是国庆期间不反弹,- -
                没办法,在家吃的好。。家里看的又严。。。


                47楼2011-10-02 12:58
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                  2025-11-15 19:01:40
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                  167的,亲。


                  50楼2011-10-02 13:01
                  回复
                    我绝食也试过几次,
                    顶多3天,
                    身体虚的要死,
                    爬个楼浑身是汗,
                    然后就开始吃东西,然后就是痛苦的反弹,
                    哎,不建议绝食喔。


                    52楼2011-10-02 13:02
                    回复

                      我是上了百以后再没下过,
                      希望这次能成功,
                      不,
                      不是希望,
                      是一定!!!


                      54楼2011-10-02 13:03
                      回复

                        哦耶,我8号才去学校,
                        大四的学生就是闲的慌,。。
                        去了学校只要能管住自己的嘴巴就好了,
                        不用担心家里的压力,
                        哈。


                        55楼2011-10-02 13:05
                        回复
                          弃贴的是小狗噢,

                          倒是你,
                          嘿嘿。


                          57楼2011-10-02 13:07
                          回复
                            我也是哎,
                            前段时间减肥弄的脸黄黄的,
                            喝点牛奶吧,
                            我以前喝胶原蛋白,效果是不错,
                            但是貌似现在这个年龄喝早了,而且会发胖 - -
                            所以还是考虑考虑喝牛奶,每天三粒枣、


                            61楼2011-10-02 13:10
                            回复
                              2025-11-15 18:55:40
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                              上面有告诉你,可能没看到吧,
                              叫我亚亚好了。
                              一个多月,时间很充足的说,
                              只要有毅力就一定可以的。


                              62楼2011-10-02 13:12
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