默默减肥。。目前体重不知-约106斤，高160，目标90._减肥吧

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默默减肥。。目前体重不知-约106斤，高160，目标90.

只看楼主收藏回复

就这个时间开始吧。。。晚上不吃了。。。
早上红糖水、3片葡萄土司，中午一碗面条。。

送TA礼物

1楼2011-09-26 13:39回复

知道自己不能全绝，只能多运动，现在又处于等待MC阶段。。更加不敢贸然断粮。。。杯具。今年又敞开肚皮吃了一年，肥死了。

2楼2011-09-26 13:44

不感兴趣

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MC期间早餐中餐不少，晚餐不吃，喝杯热牛奶。MC后黄金周，应该会绝一天。喝普洱茶

3楼2011-09-26 13:45

慢慢记录自己的饮食，好好监督自己，一定要瘦。。

4楼2011-09-26 13:46

好好的努力和坚持哦支持你的希望你可以努力和坚持。。。

5楼2011-09-26 16:04

与你同行，身高、体重、目标都一样。
现在正是生理期，想过完生理期好好减一把。
橙汁求加入与监督

8楼2011-09-26 16:27

我会与楼楼一起每天记录饮食情况的

9楼2011-09-26 16:28

哈哈，好啊。。。谢谢支持。。。今早我来MC了
所以今天三餐会正常吃

10楼2011-09-27 12:14

不感兴趣

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么么、、、

11楼2011-09-27 12:14

早上：一碗面条半个煎蛋
酸奶一杯，红糖水一杯
中午：炒饭2小碗

12楼2011-09-27 12:15

加油

13楼2011-09-27 12:18

和楼主一起吧，因为身高体重都一样，所以有共同进步的地方。但我的目标是80，留5斤反弹，以后保持85。楼主加油

来自手机贴吧14楼2011-09-27 12:19

希望楼主能坚持哦，我前段时间纯绝了三天，但后面因为某些事就没坚持绝，现在又在等mc，这几天学校又要跳舞，就先不纯绝了，适当吃点，等mc过了再绝

来自手机贴吧15楼2011-09-27 12:22

楼楼不在了吗？还有没其他人啊

来自手机贴吧16楼2011-09-27 12:22

不感兴趣

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哈哈,体重与身高都一样我们可以比比谁掉秤快一点哦.
早餐豆浆一杯,没事就到外面逛荡.

17楼2011-09-29 09:07

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