刚刚又出去跑步去了，满身的汗。

我发现我特别能出汗，一运动流汗就象洗澡了一样。。
这样对减肥有好处吧？？

但听说汗流多了是身子虚的表现

我知道了.我明天早上起来肯定会肚子难受的不得了的
可是我会忍的.先排后我会只喝水.不吃任何东西的.
忍两天对我来说没问题...我今天吃的好象真的好多...
都不敢想象了.我真活该...不可以这样的.人家是一天瘦两斤,我却胖了两斤.我真活该...不应该.只有二十天的时间我还这么不珍惜.快要读大学了,我还这样.我不要这样去大学啊...78斤.还有14斤
加油...

加油�

有没有跟我饿三天只喝水的姐妹?谁跟我一起啊.我们互相监督对方...�

希望我们每个人都能成功得了啊...我今天因为心情不好之下又吃的
真不应该.

猫猫，你早晨吃东西了没啊？？？

一定要坚持住呀！！

我早晨喝了好多蜂蜜水。。。可还是BM
5555

猫猫，我最近几天总是睡的很晚，很早就醒了。

都说减肥，就会失眠。我想我可能就是这样�

猫猫来了.今天起的很早.因为昨天吃的都没有消化掉.昨天半夜喝了好多饮料,结果脸也肿了.好恐怖.我答应楼主今天开始惩罚自己饿三天.我今天只喝了便秘药和蜂蜜水,还有橄榄油就没有吃.我会忍的,晚上六点开始我就不会喝水了.我说到办到,昨天一天吃的,让我领悟到我不应该这样.因为大学生活的第一面那么重要,我不应该不珍惜自己.我这样子太不应该了.而且我的时间也不多了.只剩下20天了.20天里我要减掉14斤呢.加油.如果按照21天减肥法应该可以了吧.我觉得这个方法很好.既不能糟蹋自己.还能瘦的快.3天只喝水,然后就吃黄瓜和苹果.不吃一点油,因为有个姐姐说橄榄油可以治疗便秘还可以排,所以我昨天去买的.不知道管不管用.过三天后告诉大家我的体重.大家应该都在努力呢吧.猫猫,你减了已经很多了.真羡慕你...你好有毅力.我也要跟你学习

我也打算三天后开始就不怎么睡觉了.那样减肥的能快一些.我打算通宵两天.晚上12点左右开始运动的话真的能减的很快.我也感觉到了.所以我打算用电脑消费时间.那样能有好处.我朋友就是通宵通的瘦了好多,可是皮肤是差了很多.我们加油.我跟你都约束好了.我就会饿三天的.我说到办到,这是我的惩罚.我不能骗自己跟你呀.那样我就太不应该了,没有资格 在这个贴吧里跟别人讨论减肥了.三天后的体重我会告诉你们,希望能瘦个五斤吧.

猫猫，刚刚买来了，肠清茶，正在喝呢。。。

希望快点LLLLLL

我今天都有跟妈妈发脾气,因为妈妈买了那么多好吃的.所以我才狂吃
虽然有点无理取闹,可是还是好伤心,自己的时间越不多,我却越没有尊重自己.我不要这样子....

恩，肯定会瘦五斤的。。。

加油，加油！！！！

将减肥进行到�

我也有喝肠清茶...刚刚

恩。猫猫，不要这个样子，mother也是关心你啊。

但也不要太怪自己，减肥的时候就是会心情不好的。

我也是这个样子，总想发脾�

猫猫加油哈~~..

我减肥第5天.,前3天没有吃任何东西..昨天吃了一个苹果..

今天吃了一个苹果..一串葡萄..因为头晕.眼花的厉害..

之前体重123..现在117..

你也要加油哈~~