千呼万唤始出来，杭马是个好马，今年我是不骑了，以后有机会一定吃@边跑边乐 的芝麻。

我也参加把

我最多只能报短马13公里，

我会报名但是不一定会有机会参加，反正花40元买一个官办LSD的机会，
否则跑步没有动力。

我报了上马，杭马不玩了，呵呵！
明年考虑！

杭马可以走马吻桂花，就当游山玩水！
上马再一起哄哄~

嗯，我倒是抱着游山玩水的心态去的！
毕竟是西湖嘛，不管过程如何，风景一定是不错的！

回复2楼：
望越王早日返回故国

估计时间不允许，北马也危险
为出个远门也作很多准备工作

来顶一个，今天晚上是杭马前最重要的一次长距离，计划35公里，不知能否完成。

说实话，只要有跑步吧跑友参加的每一个马，我都非常心跳肉跳。
去不了。
谢谢乐乐的邀请。

众多跑友长距离，骚人小武居然也来了，前24km按照杭马新路线跑，前12.3km比较正常包括长上坡用时106，后面下坡就开始跑跑走走，只看见小美女下坡跑姿真帅，一弹一弹的绝尘而去，下坡段7km用时39分。后程13km多用时120，肚子也饿了，基本上跑2km就走一段，共跑33km，用时305，结束到感觉还轻松，还想跑，因为再走腿就有点酸。

加油，离杭马还有40多天呢，不过我最多只跑过31公里，一直在犹豫要不要跑35公里以上。

国庆长假来一个吧，你速度有了就是找找更长时间感觉而已，心理上战胜距离，克服可能出现的枯燥感。不过要休息好，圣体疲劳容易导致感冒要注意