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鸡蛋饼考虾

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美味的无头虾。
主料:无头虾(1磅),鸡蛋(5个)
辅料:橄榄油(2勺),柠檬汁(半勺),干辣椒(小一只),胡椒粉(1勺),生粉(1勺)
调料:细盐(少许),生姜末
制作:
1, 无头虾去壳后在淡盐水中浸泡20分钟,然后洗净,凉干
2, 凉干后倒入盆中,放入胡椒粉,生粉各一勺,搅拌均匀
3, 打5个鸡蛋在碗中,加入橄榄油2勺,柠檬汁半勺,一小只干辣椒丝,打匀
4, 把搅拌好后的虾倒入蛋液中,拌匀
5, 用锡纸叠成个方型模,拌好后的虾蛋液轻轻倒入锡纸模中
6, 烤箱350摄氏度预热10分钟,入虾蛋液,大概烤10分钟左右(依厚度而定)(用筷子戳当中,如无液体了,就熟了)
注意:
1, 虾蛋液锡纸模中时一定要轻,因为锡纸模四周没有鄙力,一受力就会倒
2, 如果不喜欢酸的,可以不加柠檬汁;喜辣的可以多加辣椒;喜葱的,可以打蛋液时加入匆头末,等烤好后可以加上绿葱末
解释:
1, 虾在淡盐水中浸泡是为了能使虾的肉质硬胀白洁;同时冰冻虾有丝怪味,浸泡同时也能去掉那味
2, 生粉是为了让虾仁鲜嫩
3, 如果没有烤箱,可以用微波炉代替,但不能用锡纸模,可以选用饭盒,瓷器等
1, 无头虾去壳后在淡盐水中浸泡20分钟,然后洗净,凉干

2, 凉干后倒入盆中,放入胡椒粉,生粉各一勺,搅拌均匀

3, 把搅拌好后的虾倒入蛋液中,拌匀

4, 用锡纸叠成个方型模,拌好后的虾蛋液轻轻倒入锡纸模中

5, 烤箱350摄氏度预热10分钟,入虾蛋液,大概烤10分钟左右(依厚度而定)(用筷子戳当中,如无液体了,就熟了)

欢迎诸位品尝美味~~~



1楼2011-09-19 14:25回复
    当然,东江千古英雄“首”嘛。大家都懂的。


    3楼2011-09-19 14:29
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      2026-07-08 00:32:36
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      对付海洋性生物,首先要去其首~


      5楼2011-09-19 14:34
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        当然,孙大学士,当然知道袁崇焕是被逮,毛帅才是千古英雄首。孙学士明明是为英雄首的毛帅叫屈,不是吗?


        7楼2011-09-19 14:38
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          广东人很爱吃虾,那确实。特别是无头虾~


          8楼2011-09-19 14:38
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            吃虾的时候,第一步,就是要先把头揪掉。美味啊。


            10楼2011-09-19 14:41
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              揪掉虾的头,配上只有肚皮没有头的本山大叔说的“笨”蛋。恩。笨蛋无头虾。绝配~


              12楼2011-09-19 14:43
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                虾只要揪头就可以食用,方便,适合普及。


                14楼2011-09-19 14:46
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                  2026-07-08 00:26:36
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                  我们只需要入其盘,斩其首,蘸着酱,即可食用。真是简单实惠。适合家常菜。我们要经常的吃无头虾。


                  15楼2011-09-19 14:48
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                    无头虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。镁对心脏活动具有重要的调节擢用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾中含有丰富的镁,经常食用可以补充镁的不足。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。尤其值得一提的是,老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。虾子(虾卵)又名虾春,含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食。
                    


                    18楼2011-09-19 14:52
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                      看看,真是一身是宝啊,除了头,啥都有用。充分体现了百无一用是头颅的概念啊。不揪头,难道还留着?


                      19楼2011-09-19 14:54
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                        所以才要入其盘,斩其首。您真会说。佩服佩服。先揪了再说嘛。


                        20楼2011-09-19 14:56
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                          吃的时候不需要揪头,你吃虾的时候连头一起吃?哎呀,咱可是第一次听说老六同志,吃虾是连头一起吃的。


                          23楼2011-09-19 14:59
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                            25楼2011-09-19 15:05
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                              2026-07-08 00:20:36
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                              本帅浮尸海上还不够吗?


                              26楼2011-09-19 15:06
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