嗯嗯皮肤这玩意很好解决的

嗯嗯
一起加油减肥吧，会有帅哥喜欢的~

那个，同志们稍等片刻，我马上就更

其实，不管你成年没有，鼻子都是可以变挺的。
下面这个方法，可以让你的鼻子变得很好看哟~
塌鼻子的MM们心动了吗？心动不如行动！【好汗……
http://tieba.baidu.com/p/1197199347#10006-tieba-15784264-93883-93d36fbb848db14595d6b6870a5e63f8
这是空素吧的另一个贴

嗯，祛斑的方法有啦。
以后发方法的帖子就这个图了。
祛斑
如果是雀斑。
捣烂冬瓜，与白醋几滴和在一起，直接敷在脸上睡觉。
这个是来自很有信誉的一个LZ的帖子，应该会有用。。

嗯，如果是正品的话你可以放心。
如果你的身体缺钙，那么哪个牌子的都无所谓的是不？
只要选个有信誉的牌子，每天坚持吃，再运动，应该就会长高。

-64 65
加油咯！
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我也是哎！~咱俩好有缘。不过我觉得我还是瘦一点比较好
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谢谢

但是美白的方法有很多，总有一种适合你。
唉，反正你尽力，尽力以后就不用去管它。
我以前特别想白，一段时间以后没用，就放弃了，结果后来白了些。。

5.瘦腿。
瘦腿比较复杂，同学们量力而行，选择适合自己的方法……
注意事项：
1.中午吃完饭以后，不要坐下，站立30分钟。
2.不吃晚饭。或者只吃点西红柿，水果。如果上学实在辛苦，就喝半碗粥吧。
3.如果小腿是肌肉腿，【捏起来硬邦邦的那种】就先每天使劲捏小腿，使其松软下来，再减肥。要是只是有一些硬，可以先做，然后等做完运动再按摩就没什么问题。
4.有时间就按摩。
1.蹬空中自行车。
这个相信不用我多说，大家都很了解。
蹬一首歌的时间。然后再慢慢往上加时间。
2.上课时，可以做这个。
两腿分开，最大限度踮起脚尖。坚持10秒，放下来，休息3秒，然后再继续。
就这样，做四五组吧。
3.踮脚尖森林式。
前面提到过，可以按那个来做。
4.快走20分钟
走得非常非常快。
几乎成一条直线。
这个很有用哦。
5.将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次。
6.蹲起。
这个真的很有用，而且也可以提高体育成绩！
慢点做就好。
一组15个，做三四组。
如果太累，就减少点。
减腿比较麻烦，希望大家坚持……‘
如果实在不能坚持这么多，就坚持，控制晚饭，然后快走20分钟吧。

压力大的话不太好长个，建议暑假。
会长的。。会的，我也初二了。。

已发~

这个。。。我还真没有，要不你去别的贴看看。。

这个。。保险起见，还是别吃了。。
要不去药店问一下，我也不敢乱说

是的是的~我们准毕业班都鸭梨好大了……
确实伤不起……