一不留神，我就胖了，而且胖的很彻底，连父母和同事朋友都我说胖了，胖的已经没脸见人了。这就是我自甘堕落的下场，必须减肥，必须减肥，这次一定要坚持，持之以恒，抱着不抛弃不放弃的原则坚持到底。以后我每顿饭后都会公布我的餐食，以示众人~~~~
早上8点喝了一杯蜂蜜水
9点吃了一碗泡面丸子
12点吃了两根黄瓜，一根香蕉，一小罐酸牛奶
下午4点的时候禁不住诱惑，吃了一个绿色心情，这个本该是不该吃的，后悔哇
晚上6点我吃了两根黄瓜，一根香蕉，一杯水
7点半出去跑步去
回来再做进一步汇报