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回复:减肥贴,每餐一更

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哗啦


31楼2011-08-18 13:28
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    我减了这么多次都是坚持几天饿的实在受不了了就吃可多东西
    暴饮暴食
    以我邻居减肥成功的例子,减肥是要长期抗战的
    我并不是不吃东西,早上还是正常吃饭,中午吃点水果,晚上也可以吃点水果
    水果也不能吃多,只能吃一点,否则我就白饿了
    长期坚持就一定会成功
    想减肥的朋友们和我一起加油吧


    32楼2011-08-18 13:31
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      2025-08-17 06:44:53
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      你早上正常吃饭,中午实在饿了就吃几口,晚上别吃饭
      想瘦是要付出代价滴
      咱俩搭伙减肥别


      33楼2011-08-18 13:32
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        LZ我可佩服你。。。我要向你学习。。。但是我每天都在上班。。。早饭和午饭都有吃。。。要不然上班会分神也会没力气。。。晚饭就不吃了。。。下班走回家。。。这样行不行。。。


        34楼2011-08-18 13:45
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          我也是每天都上班呀,我觉得上班能减肥,不是上班就是回家
          不去其他地方,诱惑也就少了
          周末才减不了呢,一出门就老想吃东西
          你早上吃饭一天不就都有精神了吗?
          我才坚持了三天,不过我这次一定要长期抗战
          为了瘦,拼了


          35楼2011-08-18 14:01
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            中。。。我现在是中午少吃点。。。晚上不吃。。。坚持吧。。。我给西边上班家在东边。。。


            36楼2011-08-18 14:08
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              我忍不了


              37楼2011-08-18 14:22
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                上了两个月的班,我肚子上的肉就堆的不成样了。
                后来天热,回家歇了,歇到现在,已经一个多月了,我已经把那堆肉赶跑了。
                一天有时候吃两顿,有时候一顿,有时候干脆光喝茶。


                38楼2011-08-18 14:34
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                  2025-08-17 06:38:53
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                  我懒得吃,


                  39楼2011-08-18 15:10
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                    好饿呀,好想吃东西…奶油蛋糕,火锅,汉堡,肉,还有我最爱的旺仔大米饼,为什么这会满脑子都是食物?不能再想了,一定得坚持住


                    来自掌上百度40楼2011-08-18 16:47
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                      想想我再吃下去的后果…想想我可爱的一尺八腰…再想想大街上的小瘦子,憋住吧…再吃我就没脸见人了…


                      来自掌上百度41楼2011-08-18 16:51
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                        祈求苍天,给我一个只吃不胖的身体吧…


                        来自掌上百度42楼2011-08-18 16:52
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                          我检讨,我昨天中午只喝了一罐酸牛奶,晚上饭是没吃,不过我吃了几块德芙,怎么办,快愁死我吧


                          来自掌上百度43楼2011-08-19 08:28
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                            我现在什么也没吃,快饿死我了…


                            来自掌上百度44楼2011-08-19 08:28
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                              2025-08-17 06:32:53
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                              包里还有几块,我是吃呢还是不吃呢?


                              来自掌上百度45楼2011-08-19 08:29
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