真的是很容易的我动不动就可以胖 按我说的做就OK了多喝点冰红茶。。。
肯德基。。。必胜客。。。什么的。。。看到好吃的就吃。。。可比克。。。。

6.啤酒
啤酒是一种高热量的酒精性饮料，1升啤酒的热量相当于200克面包或者500克马铃薯，不但如此，啤酒中还含有17种氨基酸、12种维生素，营养丰富，所以一直有“液体面包”的美誉。不但如此，啤酒还具有增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用。适量饮用啤酒有助于增肥，但过量饮酒有什么害处，相信大家都很清楚。

我估计我属于永远长不胖的...

7.板栗
栗子中含有大量淀粉，热量很高，如果能在饭后配合食用，能够很好的增强热量的吸收，想长胖就不会是件难事了。不仅如此，栗子还含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分。更难想象的是，每100克还含有24毫克维生素C，比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍!这是许多食物都不能比拟的。

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专门打击我们的...

表示我60斤，不是公斤,很瘦, 我正在为增肥而喝中药ing~

LL 别怪我 我看来的说长不胖的人都很阴险狡诈
长的胖的人心胸宽阔。。。
特别是大胖子心胸都很大度啊喂。。。
不长肉的就很阴险是坏人啊喂。。。