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回复：刺宝-- 一本日记---记录刺宝123斤到100斤--过午不食加运动房

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我只要减肥就会便秘 我也不知道 可能没吃淀粉 我只要吃淀粉还有香蕉才容易排呢 水都没用
375楼2011-08-22 10:51
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    午饭 几口米饭 若干豆子 肉丝几条 腐竹几块
    376楼2011-08-22 12:12
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      2026-04-08 05:09:43
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      午休刚起。
      脑袋晕晕的。
      377楼2011-08-22 14:33
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        喝茶中,
        妈妈给的苦荞茶,说喝着很好
        378楼2011-08-22 14:35
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          有想bb的欲望
          379楼2011-08-22 14:50
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            下个月3号要去外地参加同学的婚礼，
            这个...
            还有十天，我一定要下110呀，好烦人列。可不能太肥着见人。
            要不都得打击我滴，加油了要。
            等会下班走回去，
            晚上再跳跳操～
            380楼2011-08-22 15:49
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              在这接下来的十天,一天也不能爆,
              白天也的开始控制了~
              明天开始,地狱式的生活十天.嘻嘻~
              381楼2011-08-22 15:52
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                哈哈 我们都有压力呀
                我终于bb了 舒服多了 之前好胀哦
                382楼2011-08-22 17:29
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                  2026-04-08 05:03:43
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                  晚上没吃
                  散步一个半小时
                  383楼2011-08-22 19:26
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                    梦游宝宝 来了不
                    384楼2011-08-22 19:42
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                      来拉，来拉。刚运动完了，好热。
                      还是没有能坚持完，嘻嘻，跳了二十几分钟。
                      慢慢的来习惯吧。
                      385楼2011-08-22 20:09
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                        下班碰见好友,她们要去吃饭,还非得要我一起陪着,
                        看着她们大吃大喝,还带诱惑我,
                        真是要命啊.
                        忍住了,回来饿死了,吃了4颗葡萄,
                        386楼2011-08-22 20:12
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                          是哦 今天早上同事也给我冰棒 还好我说我不吃
                          诱惑真多 还好你忍住了 好厉害呢
                          看来我们两个坚持的不错呀
                          没事看看电视剧就忘记饥饿了
                          最近在看爱情公寓2 还蛮搞笑
                          387楼2011-08-22 20:21
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                            吃4个葡萄没关系 估计10大卡的热量都没有吧 哈哈 一点关系都米有
                            肚子咕咕叫呀
                            今天减肥第13天了 坚持了快半个月呀
                            388楼2011-08-22 20:23
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                              2026-04-08 04:57:43
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                              我们一起作伴,减肥道路不会孤单哈,
                              一直坚持下去,我就相信自己十月份一定能到我的目标的.
                              389楼2011-08-22 20:29
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