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回复：【耐克】腰部。。

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这个得天天练的，我的top rock在队里最好看的，两天没练，现在连拍子都跟不上了。。
IP属地:中国香港41楼2011-08-16 20:22
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    我也想练风车。。我知道怎么练，我看了很多视频，还会指导别人，但是自己就做不好。。老摔胯，痛的睡觉都睡不好。我现在感觉无手风车好练，但是只能感觉，我不懂。。。
    IP属地:中国香港43楼2011-08-16 20:28
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      对。。。。不聊了。练习去了，拜拜骚年~
      IP属地:中国香港45楼2011-08-16 20:36
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        可以先练甩肩抓脚或者抓头。。腰自然就甩过来了。（我怎么教起别人了。。）
        IP属地:中国香港48楼2011-08-16 21:12
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          好累了，下午练了5个小时了，刚刚就练了下三点就回来了。。。我现在只会三点。。
          IP属地:中国香港50楼2011-08-16 21:29
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            我练的一直不准。肩膀的痛都被胯受了。。
            IP属地:中国香港53楼2011-08-16 22:56
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              双手air baby这什么
              IP属地:中国香港54楼2011-08-16 22:57
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                知道了谢谢~
                IP属地:中国香港56楼2011-09-10 12:42
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                  折两只脚应该就是折腰了
                  IP属地:中国香港58楼2011-09-10 13:58
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                    nike也要折啊。。。我都没折
                    IP属地:中国香港60楼2011-09-10 14:30
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