健身健身，持之以恒嗯嗯嗯我的健身日记_健身吧_百度贴吧

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健身健身，持之以恒嗯嗯嗯我的健身日记

只看楼主收藏回复

1L 周总理

送TA礼物

1楼2011-08-11 15:29回复

大家好呀初到本吧其实潜水过

2楼2011-08-11 15:30

不感兴趣

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先说说个人情况吧

3楼2011-08-11 15:30

我今年15岁

别说我小
然后我身高有187
体重66公斤

4楼2011-08-11 15:31

他们都说我瘦了我爱喝饮料所以脸有点胖但是四肢瘦长只是稍微

5楼2011-08-11 15:31

我可以说没有什么做过肌肉锻炼神马的

6楼2011-08-11 15:32

所以我想做个计划

7楼2011-08-11 15:32

看了本吧高人提给新人的锻炼计划所以我决定慢慢来吧

8楼2011-08-11 15:33

不感兴趣

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我打篮球但是不经常

9楼2011-08-11 15:33

然后我不挑食有时候不吃早餐然后每餐只能吃一碗最多一碗多了就吃不下了

10楼2011-08-11 15:34

我诚实的说我俯卧撑做10个就很累了

11楼2011-08-11 15:34

然后仰卧起坐也是一次最多100-120

12楼2011-08-11 15:34

我决定今天开始锻炼身体

13楼2011-08-11 15:35

哑铃在爷爷奶奶家自己家只有俯卧撑了

14楼2011-08-11 15:35

不感兴趣

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听高人说俯卧撑要分几组几组的做

15楼2011-08-11 15:35

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