回复：《教你长高男的没有1米8的女的没1.65都要看啊》＿教你

弄死你！

我和你有仇？－－！

不感兴趣

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我没说你…

额…蛋疼，

　能增高的食物　　如果你现在尚未满25岁(最好先确认你的骨骺线没有闭合),那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。　　要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶　　弄掉你的小肚子吧　　要每天挑一个!做十分钟!两个星期内就会见效! 　　这些是有氧运动!要慢慢的做!不要拼了老命的做哦！　　如果是第一次做的人!建议先做二十下!再看个人状况!逐日增加! 　　不要太勉强!但一定要持之以恒!加油吧！！！