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回复:如何用气息(腰部用力)

  • 只看楼主
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  • 埋日的I
  • 初涉江湖
    1
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要怎么练习这种能力呢?


  • mr·w
  • 后起之秀
    7
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哈哈,太给力...


2026-10-22 07:29:39
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  • 纯洁微笑
  • 初涉江湖
    1
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唱歌是躯干部位 腹壁肌横膈膜加压的过程,气息是压上去的,声带关闭来挡气


  • 埋日的I
  • 初涉江湖
    1
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我还有个疑问就是自己的气息到底够不够,因为感觉硬顶很容易就顶到嗓子眼,有搞成喉头紧,哎,怎么判断气息够不够


  • Z_Apologize
  • 人中龙凤
    11
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不是前后压缩撑开的力··是左右扩张收缩的力··施力点是横膈膜底部··也就是最后一条肋骨的偏下外方向!


  • queyuemei
  • 后起之秀
    7
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依依姐,又看到你啦


  • ぃ小剑魔ぃ
  • 一代宗师
    15
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又是腰部用力。


  • 小依老师
  • 名震江湖
    13
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抬桌子弯腰抬石头抱臂引体向上手反顶后颈,以上是几种用力点的外力体会方式


2026-10-22 07:23:39
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  • 574808282
  • 自成一派
    12
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紧的话可能是气息支点不稳、气息要长时间训练、非一日之功 


  • 埋日的I
  • 初涉江湖
    1
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多谢楼上兄弟姐妹帮忙,剑魔哥也在啊,指点指点


  • ZM爱死信
  • 自成一派
    12
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叉腰半蹲着


  • 埋日的I
  • 初涉江湖
    1
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谢谢,可是我试了下很容易转到假音是怎么回事,不好意思,的确很疑惑,不要嫌烦


  • 凱達格蘭兒
  • 武林高手
    9
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我想,这并不是太难,而是习惯问题,如何找到这个唱歌正确用力的方法
不仅仅是理解的问题,而更是习惯的问题
所以,任何习惯的养成都要 时间


  • 埋日的I
  • 初涉江湖
    1
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大哥你说的太对了,我也有这种感觉,好像气息一下子就散出去了,声带闭合能力太差了。


2026-10-22 07:17:39
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  • 思雨竹S2
  • 名震江湖
    13
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
气息的关键是对抗,也即 横膈膜 VS 胸腹肌+声带
横膈膜使气息向上,胸腹其他肌肉作用与横膈膜对抗,有了这种对抗就算声带动作不对,气息也可以控制住稳定的流出,不会一下子都散了(感觉是横膈膜要让气息流出去,胸腹其他肌肉让气息不要流出去)
第二个对抗就是声带闭合作用与横膈膜的对抗,有了这种对抗,气息就能顺利得转化成声音(感觉不好说,随着音高的变化会有完全不同的感觉,低音--中音--高音,都不同)
进一步说,对抗其实就是一种平衡,可以理解成 横膈膜 = 胸腹肌 + 声带
如果胸腹肌不会这种对抗的发力,那么声带就会承担更多的对抗作用,就会形成挤卡,这也是初学声乐最容易碰到的问题,但一般老师都会强调声带挤卡是是因为你的气息不好,要你加强腹部的力量,而往往忽略这个对抗的平衡作用,是不能彻底解决挤卡问题的
(当然挤卡问题还和发声,内部肌肉、外部肌肉的正常作用有关)


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