生活可以简陋,但不可以粗糙.一个注重培养自己气质的女人,一定会修炼一颗精致的心.在日常生活中,点点滴滴都值得我们细细去品味,去用心经营.
那么,聪明女孩如何体现自己的气质呢?
1装扮得体,举止大方
不可能每个女人都拥有美貌.如果你的长相并不出众,那你就要懂得怎么改变自己,弥补自己的先天不足,通过服装,发型,化妆品等使自己装扮得体,显出你特有的魅力.言谈举止要落落大方,既有女性的温柔,又有高压的气质.

2富有同情心
有气质的女人都富有同情心,对弱者或是受到委屈的人们总会表示处由衷的同情,理解他们,给他们以适当的安慰和帮助.
3心地善良,宽容待人
善良是女人的天性.假如你有一颗善良的心,并且待人宽厚,从不苛求他人,即使你长得不漂亮,在这个物欲横流的世界里,你的精神气质依然会让人心动.
4健康/开朗/乐观
身体是生活的本钱,只有健康才能让自己活力四射,趋于完美.优雅的女人开朗乐观,遇到挫折时敢于认真面对,用女性独具的韧性,在克服困难的过程中寻求属于自己的幸福.

肢体语言不可随意
很多女孩认识到了肢体语言的重要性,她们尽管不说话,但是一举手一投足之间,表现出来的都是魅力.随意,聪明女孩,你可以不漂亮,但是你的肢体语言一定要美,只有这样才能显现出你的气质,你的与众不同.

那么,怎么才能实现肢体语言的完美表现呢?
1站姿
(1)正式站姿: 这种站姿一般适合于在正式场合,肩线、腰线、臀线于水平线平行，全身对称，目光直视，展现了一种坦诚的、谦和的、不卑不亢的形象。
(2)随意站姿：这种站姿要求头、颈、躯干和腿保持在一条垂线上，或两脚平行分开，或左脚向前靠于右脚的内侧，或两手互搭，或将一只手垂于体侧。这种随意站姿有时是一种随行的站姿，有时表达了淑女的含蓄、羞涩、收敛。微微含胸、双手交叉于腹前，手微曲放松，则表达了一种性感女性的曲线之美。
(3)装扮站姿：这是一种具有艺术性和表现欲望的站姿，在表达感情上最为生动，有时甚至会让人感到夸张。在舞台上、艺术摄影中常可以见到这种站姿。头斜放，颈部被拉的修长而优美，一手叉在腰上，脚左右分开，重心在腿上，向人们展示一种自信的美、一种艺术的美。

2坐姿
优美的坐姿，要求上身挺直，两眼平视，下巴微收，脖子要直，挺胸收腹，脖子、脊椎骨和臀部成一条直线。另外，一切优美的姿态让腿和脚来完成。
上身随时保持端正，为了尊重对方谈话，可以侧身倾听，但头不能偏得太多，双手可以轻搭在沙发扶手上，但不可手心向上。双手可以相交，搁在大腿上，但不可以交得太高，最高不超过手腕两寸。左手掌搭在大腿上，右手掌搭在左手背上，也很雅致。
不论坐何种凳子，何种坐法，切忌两膝盖分开，两脚尖朝内，脚跟朝外。翘大腿坐时，尤其是一脚着地，一脚悬空时，悬空的一只脚尽量让脚背伸直，不可脚尖朝外。女孩子最忌两脚成“八”字伸开而坐。

3行走时的姿态
走路时想保持良好姿态，可遵循以下原则：
(1)上半身挺直，下巴微收，两眼平视，挺胸收腹，两腿挺直，双脚平行。
(2)迈步时，应先提起脚跟，再提起脚掌，最后脚尖离地；落地时，脚尖先落地，然后脚掌落地，最后脚跟落地。
(3)走路时膝盖和脚踝都要富于弹性，否则会失去节奏感，显得浑身僵硬，失去美感。
以上几种方法，虽然不能对女孩的肢体语言做到全面总结，但是对于细节方面的校正还是能起到一定作用的。
肢体语言不可随便。即使不是故意，一个小小的细节就可能损坏你完美的形象。所以，聪明女孩一定要经常照镜子，根据自己的实际情况和需要，为自己打造出最完美的形象。


话说我也是仙后呢

迷上打扮，聪明女孩不能忽略的细节
1不再与“大饼脸”为伍
一张脸是否漂亮对女孩的形象有着重大的影响。脸蛋儿的魅力会为我们的整体吸引力加分，一旦我们不幸被称为“大饼脸”“大脸妹”，那么美丽就要打折了。
为了甩掉“大饼脸”的外号，还是试试下面这些对我们有帮助的方法吧。
(1)进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉。
(2)用温水、冷水交替洗脸，促进血液循环及新陈代谢。
(3)适当喝咖啡以帮助排除多余水分。
(4)改变高枕睡觉的习惯。
(5)避免太夸张或面无表情的讲话方式。
(6)定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛
为了增加自己的魅力指数，请坚持做以上的这些动作，从此不再与“大脸妹”为伍，让自己也能成为一个漂亮的小脸佳人。


2小“腹”婆变成小“腰”精
中国自古以来就推崇女性的细腰美，细腰美人走路时的阿诺多姿，确有一种阴柔的女性美。
(1)细腰操
平躺,双腿并拢向上伸直(运用腰腹部的力量)
背和臂部也同时向上伸直(离开接触面)
慢慢放落,速度一定要慢
重复进行5~10次,也可根据自己的体能多做几次.
(2)消除小腹赘肉的运动操
仰躺,臀部紧缩,两脚分开与腰同宽.
两脚尖向内侧靠拢,双手枕在脑后.
边吐气,双腿边往上抬至离地5厘米高,伸展跟腱.
两手支撑着头部往上抬,伸展颈部.充分伸展后,吸气/憋住,直到憋不住时,恢复原来姿势,重复做10次.

4从此告别大象腿
(1)以双腿为主的锻炼
如果你把目标定在粗胖的大腿上,最好还是选择一种以锻炼双腿为主的运动.锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行/骑自行车(包括在室内骑健身车)/越野滑雪/爬楼梯.
(2)步行与跑步方法
以步行为主,途中进行几次短距离跑步,每次跑一两百米,习惯后,逐渐将跑步的时间延长.
(3)游泳
水的阻力会使双腿活动比较费力,却不会像在地面上跑步那样承受较大的震荡,因此是减去腿部和臀部脂肪的好方法.


3.不要让虚荣和功利迷住眼睛
物质的追求是无止境的,你的人生不是活给别人看的,鞋子合不合脚也只有自己知道.千金易得,真爱难寻.金钱有价,真心无价.
4.必要的信任
如果你不信任自己的男人,就好像是在沙上筑塔,很难建立起亲密无间的爱人关系.缺乏信任是通完亲密之路的最大阻碍,幸福的恋爱是建立在互相信任的基础上的.
一个女人如能时时关怀他所爱的男人,那他在远离她及家人单独工作/生活时也会让人放心和可以信赖;一个女人如果善于关怀男人,也就会带动他去关怀.理解他身边的人;一个会爱男人的女人,也一定是个有信心和有魅力的聪明女人.

怎么还没翻页

除了以上之外,你还应该明白,男孩如果不喜欢你,就会采取以下的态度:
1.有其他电话时,立即挂断你的电话
和男孩通话,如果他喜欢你,一定想多和你说一些话,以你为先,但是他挂了你的电话,那就不妙了.
2经常谈起前任女友或其他女孩
男孩在自己喜欢的女孩面前不会聊起其他女孩的事,如果他在你面前常常谈起,那你们还是做朋友吧.
3.突然对你说"出去玩吧"
听起来好像是喜欢你才约你出去的样子,但实际上他只是觉得无聊,要找人打发时间,因此你也别太高兴.