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110--88 前进!!

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最后一次减肥。

从今天晚上开始,贴食谱。

有一起的吗?


1楼2006-07-22 16:28回复
    呀!来了这么多姐妹们!
    欢迎欢迎~~~

    建议姐妹们把自已的目标,实现日期,计划,报上来。

    让我们互相监督,集中力量,歼灭脂肪。

    让所有的人大吃一惊!


    9楼2006-07-23 16:25
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      2025-10-31 18:31:44
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      烦呀。在家似乎很难控制。

      今天是母亲大人的生日。

      祝她幸福一生


      10楼2006-07-23 16:29
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        谢谢弯弯


        12楼2006-07-23 16:36
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          13LOU离目标不远啊,有什么具体的方案吗?


          15楼2006-07-23 16:41
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            7.24 

            早 一个桃子 
            中 若干口西瓜 
            3:45--4:15 运动 30分

            晚 若干口西瓜

            坚持的还算可以,晚上不许再吃了。

            努力啊~~


            18楼2006-07-24 18:05
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              弯弯今天怎样啊。
              我们一起吧


              20楼2006-07-24 19:06
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                饿的我是前胸贴后背。

                减肥可真不容易


                21楼2006-07-24 19:41
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                  2025-10-31 18:25:44
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                  呵呵~~~
                  谢谢鼓励~~~
                  大家一起加油~~


                  23楼2006-07-24 19:58
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                    昨天晚上吃了很多啊。

                    哎,从今天再开始吧


                    24楼2006-07-25 11:28
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                      小湖真厉害~~
                      做什么运动呢,做这么久。剩十斤了,加油啊。
                      我MC来了,不能剧烈运动的


                      28楼2006-07-26 13:13
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                        哈 哈!!穿棉袄~~~
                        小湖真逗啊。
                        家里没人吗。
                        他们不笑话你啊。
                        不过效果还真不错


                        31楼2006-07-26 13:40
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                          睡觉睡的头疼。
                          明明能看到眼前的一切,却动緾不得,也醒不来。晕~~
                          7.26
                          早 几口菜 一个沙淇玛
                          中 一小点米菜和西瓜
                          晚 无。
                          今天晚上可不许再吃东西了


                          33楼2006-07-26 18:35
                          回复
                            小湖应该运动去了吧


                            34楼2006-07-26 18:40
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                              2025-10-31 18:19:44
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                              啊。那你打算怎么办啊。
                              可以缓缓再减


                              36楼2006-07-27 12:52
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