主观不努力，客观找原因
俺下班，俺去健身房，俺快跑

跑！

流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，这是我们在部队经常说的一句话。
坚持不总是很累，过了极点后很轻盈。



不行啊
必须调整心态\



你家的楼盖的好快啊，呵呵。

人的自我意识是困扰我们的主要问题,所以,一定要明白无我的道理,这样戒烟才会摆脱痛苦,我们戒烟班有相应的几篇文章,我的主贴也有,可以看看,也可以听听法师的讲座.
济群法师的,生命的觉醒,有视频.

印象中最深刻的一次，是在它乡的大街上，旁若无人的失控。。。。

看望柳儿，加油！！！一起享受无烟的美好生活！

戒烟有两百多天了，说句心里话，如果不是遇到特殊情况和特殊环境，已经基本不想烟了。即使是偶尔想起，瞬间也过去了。而每天来吧里，就是时刻给自己提醒，给别人提醒，增强斗志！防止复吸！
2007年摄于梵蒂冈圣，彼得教堂广场一侧《原创》


通常环境的改变，会产生抽烟的冲动，要提前预防，有所警惕。

运动+戒烟，不错呀！健康的生活