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一个星期已瘦10斤，现120J，目标80J 学生党 不瘦不弃贴

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哇哈哈 刚刚跟妈妈去超市买了电子秤 往上一站是60.3KG
最开始是65KG的吧 瘦了瘦了
1楼2011-08-01 11:16回复
    也没有一个星期吧 今天是第六天
    每天早上一个水果 其余啥也不吃 饿了喝水或者吃水果
    昨天大姨妈来鸟
    今天早上吃了点鸭血粉丝
    决定经期也照样减
    OHOH
    今天买了山楂 决定泡茶喝 不知道能不能瘦
    2楼2011-08-01 11:22
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      2026-10-20 06:00:45
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      没有人陪同么
      没关系我一个人也照样坚持
      去泡山楂茶咯
      3楼2011-08-01 11:28
      回复
        我有每天看电视的时候转呼啦圈或者躺床上坐空中脚踏车运动有时候还跳绳
        5楼2011-08-01 11:30
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          欢迎欢迎
          贵在坚持哦
          你比我高呢
          我159CM 就差一点点就160了说


          6楼2011-08-01 11:32
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            刚开始的时候觉得挺饿的难受
            老妈每天晚上吃去打麻将
            有一次忍不住了叫她给我带夜宵
            她来了句 不高兴
            我就自个喝了两大杯水
            后来饿了就喝水也就习惯了
            7楼2011-08-01 11:41
            回复
              今天只吃了个苹果 不知道晚上称的时候会不会掉称
              8楼2011-08-02 14:28
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                欢迎欢迎 大家怎么称呼 我叫小雅
                我减肥没什么特殊法子 就是水果加运动
                11楼2011-08-03 12:26
                回复
                  2026-10-20 05:54:45
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                  我以前也是一直反反复复的减 瘦了再爆 这样的日子很痛苦
                  这次我们一起下决心 一次瘦下去 不反弹
                  我们瘦下去会比瘦子更美 OHOH
                  12楼2011-08-03 12:28
                  回复
                    在我看来你身材很好了呀 个子那么高
                    不过既然加入就好好跟着哦
                    欢迎欢迎
                    15楼2011-08-03 18:23
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                      一会儿要美美的泡一个澡


                      16楼2011-08-03 18:24
                      回复
                        难道我平台了么
                        怎么这两天一直维持在60.3KG左右呢
                        刚刚称是60.1kg
                        肿么办
                        天啊 什么时候才能变成五十几呢
                        17楼2011-08-04 10:44
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                          不过最近经期 快结束了
                          据说经期后是黄金期
                          哇哈哈 好好利用
                          18楼2011-08-04 10:45
                          回复
                            起床到现在还没吃东西呢
                            还不觉得饿 等饿了再吃苹果吧
                            19楼2011-08-04 10:46
                            回复
                              2026-10-20 05:48:45
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                              争取在10月份之前吧
                              24楼2011-08-04 15:37
                              回复

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