街球吧 关注:194,472贴子:1,215,515

回复:怎么练单手抓球~苦·!

只看楼主收藏回复

我弹吉他的,所以抓球很轻松,也没练过


IP属地:上海来自Android客户端48楼2014-05-30 20:21
回复
    真心跟手掌有关。手小的人确实是抓不到球只能用手腕夹球了。如果你还是骚年(18以下)你可以祈祷以后长大了手掌也跟着变大。要不然你就乖乖用手腕夹球吧。有些因素先天很重要的。


    49楼2014-05-30 22:30
    回复
      2026-04-22 01:31:45
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      握力


      IP属地:北京50楼2014-05-30 22:33
      回复
        抓球也就是装哈逼,没用得,还是练变相晃人比较实在


        来自iPhone客户端51楼2014-05-31 08:32
        回复
          我读初三时打后卫一米五八,可以抓,左右手都可以


          来自手机贴吧52楼2014-07-23 15:17
          回复
            抓球得技巧啊 只要手正常的都能抓


            来自Android客户端53楼2014-07-23 16:29
            回复
              手大不用练了


              IP属地:广东来自Android客户端54楼2014-07-23 17:10
              回复
                手大小不能决定 那就练手指力量


                55楼2014-07-23 17:16
                回复
                  2026-04-22 01:25:45
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我手比一般人的手短接近一个手指!但是有时可以单手抓球!球感好!手指有力量就行了!


                  来自Android客户端56楼2014-07-23 17:16
                  回复
                    用胶带,我会告诉你么?哈哈


                    来自Android客户端57楼2014-07-23 17:21
                    回复
                      手指得有劲才行,建议楼主多练练一阳指 葵花点穴手 九阴白骨爪什么的,加练如来神掌什么的会有加成哦~


                      来自Android客户端58楼2014-07-23 17:34
                      回复


                        来自Android客户端59楼2014-07-23 17:46
                        回复
                          我现在马上高一,八年级暑假会抓的球,那时候天天打球,打得多了就抓起来了,我手指第一节可以弯曲,相对简单些,而且还有一点关键是大拇指与食指的间距要大,不知为什么我的左手比右手张得开,大拇指与食指间距大,所以有时候我左手抓得起球,右手抓不起,关键是手大,力量是其次


                          60楼2014-08-17 10:35
                          回复
                            手指俯卧撑


                            来自Android客户端61楼2014-08-17 10:50
                            回复
                              2026-04-22 01:19:45
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告


                              来自Android客户端62楼2014-08-17 10:58
                              回复