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回复:怎么练单手抓球~苦·!

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练你的食指和大拇指能张开的夹角,夹角越大,抓球越容易...
貌似练钢琴之类的人都等抓起来...
我有个同学盖帽的时候能一只手把球抓住...神人...


16楼2011-07-31 11:39
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    谢哥谢哥~!那怎么能张开大点?每天掰么?


    17楼2011-07-31 21:14
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      2026-02-21 02:19:18
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      我觉得夹球不错, 手太小不奢望抓了


      18楼2011-07-31 21:57
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        我一米六九能抓球 天生手大


        19楼2011-08-14 21:09
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          我也觉得还是练夹球比较实际。。


          来自掌上百度20楼2011-08-14 21:53
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            右手能抓某些球,左手完全不能的路过
            正常的篮球我都能抓吧,但很多人都是拿些光不拉几的球,鸭梨好大


            IP属地:福建21楼2011-08-14 23:05
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              右手花一个星期练出来的,晚自习无聊,坐最后一排抓来抓去结果最终成功,手比别人大不了多少。。。但感觉除了扯得手疼外没什么作用,悲剧掉了


              IP属地:福建22楼2011-08-14 23:07
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                你的签名档好美喔~我好好奇~


                23楼2011-08-14 23:15
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                  2026-02-21 02:13:18
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                  我也能`但是如果那个球的球速太快的话就抓不了了`太勉强的不行`现在别人开球我60%都能给他摘下来`除了1米85以上的除外`


                  24楼2011-08-14 23:16
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                    我记得是哪次度娘首页上的


                    IP属地:福建25楼2011-08-14 23:25
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                      作为一个新手,175左右的投篮我能封下来,但哥几个有人会后仰就蛋疼了= =


                      IP属地:福建26楼2011-08-14 23:26
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                        你试一下别人开球时把球单手抓下来`试多几次后就算你犯规了等于球权还是你的~


                        27楼2011-08-14 23:28
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                          弹跳差些。。。原地勉强摸板。。。他们都打了好多年球,出手很后很高,我们这儿190+的也没几个能盖他们的
                          个子低的人习惯出手弧度大,我也是这样练的,我是我见过的人里边出手弧度最大的,结果到现在因为力量不够三分都投不过去(为了保持弧度)


                          IP属地:福建28楼2011-08-14 23:47
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                            张开18厘米的手能转球么?


                            IP属地:广东29楼2011-08-15 00:43
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                              2026-02-21 02:07:18
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                              尼玛 被你签名档忽悠了


                              30楼2011-08-15 15:01
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