回复：26号--8月14号，20天20斤，不多说废话，有毅力的快来加入吧【减肥吧】

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回复：26号--8月14号，20天20斤，不多说废话，有毅力的快来加入吧

只看楼主收藏回复

!!!!!亲啊我想问你。
跑楼梯真的能减肥吗。
好多人都说会什么结实啊= =肌肉腿啊= =
是不是事后只要拉筋捶捶腿就不会成肌肉腿了= =？

IP属地:广东

7041楼2011-08-09 23:32

进步很多噢！
加油！！！

7042楼2011-08-10 07:37

不感兴趣

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昨天晚上我也有看到这样的经验
一大早我就准备了一大杯水呢！

7043楼2011-08-10 07:39

好多人说会结实那是人家的借口
谁说会有肌肉
不要自己试都不试试就听别人说的
运动是不会长肌肉的我们都有运动啊还跑步呢
都没有长

7044楼2011-08-10 08:06

是啊亲爱的喝水真的很重要

7045楼2011-08-10 08:07

前两天早晚都只有一个小的青苹果中午喝粥的
都没有瘦呢估计是我喝水少了
昨晚看了那篇减肥文章我一定要继续多喝水才行

7046楼2011-08-10 08:08

就是我一直跑
肉还是松松的呢~还有爬楼梯
我每天都在做的运动

7047楼2011-08-10 08:09

我也是哦
行动中......

7048楼2011-08-10 08:10

不感兴趣

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奶奶的努力了就不信瘦不下去
我先去回复下邮件代会上来

7049楼2011-08-10 08:13

好多姐妹是不是都还在睡觉啊
你们这些猪头妹

7051楼2011-08-10 08:21

小天怎么样啊减的

7052楼2011-08-10 08:21

经常称本来就不好的
只会失去信心呢
看你这几天没有来哦
不管怎么样自己努力坚持吧

7055楼2011-08-10 08:40

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