香蕉没有什么用的 除非你多喝水 吃香蕉
香蕉夏天吃热量好高
我不敢吃的 最多早上一根

我们大家都有信心呢 嘻嘻

我今天又是三杯斋啡 估计我今天的称才会到，之前那个打烂了··我星期天再报体重··

昨晚我男朋友跟我说 还有18天就见面了
我好期待啊 呢
我们19号见面啊 20号一起去车站接表妹
动力很大我

体重定时称比较好 丫白
哈哈
我都不称的 嘻嘻

你这么一说 我还真不敢吃了

一天吃一根还是允许的,似乎都是早上吃会比较不怕啊,但是又说不能空腹吃``真是被营养学者搞死``

嗯嗯 称了会减信❤``我一个星期称一次,一次必须掉5斤``哇哈哈哈 想起来又很爽
我今天一照镜子又自言自语了``还在厕所大笑``呼呼呼uh``把我家仔仔吓醒``

我每天早上都称 习惯了 呵呵

我们家的称 肯定比别人家的爱坏

你要是吃了 就不能吃其他的就行了,不断告诉自己吃了一根热量很高的香蕉
那你那天就会吃很少了
吖白讨厌浪费食物
这世界多少人没东西吃呢
我以前叩喉的时候很自责
多少孩子没饭吃
我却为了减肥这样糟蹋食物
现在不会了
当然也不是说为了不浪费食物把它全吃了
反正减肥的时候你该吃多少买多少
吃的时候要感恩
忍的时候要快乐

那先喝杯水啊 在吃 没有什么大碍吧

丫丫 丫白说的对的
香蕉热量好高的 你一天中要不就吃香蕉 一天只吃香蕉 这样会好点 没有关系

噢`突然开朗了``原来喝了杯水就不叫空腹了``
我以为要吃个蛋什么的才不叫空腹
这个问题肤浅了我